元旦天气预告：京津冀地区将再迎雾霾天

由于2016年1月5日前冷空气势力较弱，元旦期间，北京、天津、河北中南部等地有中度霾，局地重度霾，并伴有重度污染或严重污染。1月3日，北京、天津、河北南部霾天气有所缓解。

据介绍，1月5日以前，影响我国的冷空气势力较弱，华北中南部、黄淮、陕西关中平原、四川盆地等地多雾霾天气。元旦假日期间，全国大部无明显冷空气活动和降水过程。

2日和3日的凌晨至上午，华北中南部、黄淮、江淮等地的部分地区有大雾，局地有能见度不足200米的强浓雾。

此外，1月5日以前，影响我国的冷空气势力较弱，全国大部分地区气温偏高2至3。6日以后，冷空气势力加强，北方大部气温将由偏高转为偏低。

佰佰新闻加点料：

最近又是一阵雾霾天气来袭，很多的城市已经陷入了雾霾之中，能见度非常的低，空气中夹杂着很难闻的并且有些明显的颗粒在漂浮。那么应对雾霾，我们应该怎么做呢?

1.孩子和老人一定不要外出活动

孩子和老人的免疫力是很低的，很容易受到雾霾天气的危害得一些疾病，尤其是呼吸道疾病最为常见，特别是3岁以下的孩子，家长一定要注意不要带孩子出门。老年人的身体抵抗力低，吸入雾霾中的有害物质很容易得一些疾病，一定要多加注意。

2.不要外出晨练，更不能做剧烈运动

雾霾的天气里喜欢运动的朋友就不要坚持了，虽然说锻炼可以强身健体，但在这种高污染的环境中锻炼会适得其反，不仅不会锻炼身体，反而会吸入更多的有害物质。剧烈的运动是绝对要避免的，运动时大口的呼吸过程会吸入很多的有害物质，造成呼吸道的感染。

3.学生族特别注意，不要一边走路一边吃东西

无论是大学生还是高中生都有这么一个习惯就是边走边吃，在雾霾天气中一定要注意，吃东西的时候空气中会有很多有害物质进入到我们的身体，所谓病从口入就是这个道理。所以特别提醒一下广大的学生族们，不要走路吃东西。

4.尽量不要在园子里晨读，改变学习计划

虽然说学校的环境相对较好，但是雾霾天气不会因为学校环境好就绕道而行，早上雾霾是最严重的时间，早起在校园晨读的同学应该注意这一点，减少吸入被污染的空气。

5.有宝宝的家长注意：回家更换衣物后，再接触宝宝

空气中的有害物质非常的多，我们在外忙碌一天肯定会有很多有害物质落到衣服上，如果家中有宝宝的话一定要注意，不要让宝宝接触你的衣服。回家及时更换衣服，这样就可以很好的切断传播途径。