熬夜“追”欧洲杯的球迷一定要注意啦，若是毫无节制，“触电”时间太久，可能会癫痫发作。医生提醒，很多癫痫患者都具有隐匿性，过度疲劳、强音强光刺激都可能诱发，边熬夜看球赛边喝含咖啡因的饮料时更危险。幼时曾有过高热惊厥史的人更应该警惕癫痫的可能性。
熬夜看球，20岁小伙突发癫痫
大学生小周是一位不折不扣的球迷，每逢球赛宁愿第二天“翘课”也要熬夜看球。
欧洲杯“开战”当天，小周特地采购了大量咖啡、啤酒、可乐和各种吃食，只为这几天的彻夜狂欢。意外的是，连续熬夜两晚，小周感觉到前所未有的疲劳，头昏脑涨，视力模糊，明显体力不支。室友们都劝他“悠着点”，可一想到当晚是心仪球队的赛事，小周摇摇头，还是决定坚持下去。谁想到，一次精彩的“点球”之后，正兴奋欢呼的小周突然“定格”，仰面摔倒在地，手脚抽搐，口吐白沫。
室友赶忙将小周送往医院抢救。医生说，小周是因为连续多日熬夜，导致疲劳过度诱发癫痫，长时间“触电”，喝含有咖啡因的饮料，情绪大起大落等都是“帮凶”。好在小周脑内没有明显病灶，医生说只要作息规律，少“触电”，问题不大。
小时有高热惊厥史应警惕癫痫
好好的健康小伙儿，怎么会突发癫痫呢？医生说，小周连续多日熬夜，大脑无法承受，通过异常放电来表示“抗议”。
“癫痫在民间又被称为羊癫风，但是它和精神异常没有任何关系，而是一种临床综合症，是以大脑神经元过度放电所致的中枢神经系统功能失常为特征的一种慢性脑功能障碍性疾病。”安徽省立医院神经外科主任医师钱若兵介绍，正如大家所知道的，癫痫的重要表现为肌肉抽搐和意识丧失，另外还可以表现为感觉、运动、行为、自主神经等方面的障碍。
大部分癫痫都是先天性的，多为遗传，或是出生时发生意外，如宫内缺氧等。这其中，有部分癫痫患者是隐匿性的，可能一生不“发作”，也可能受外因刺激而发病，“尤其是小时曾有过高热惊厥史的人要警惕发生癫痫的可能性，也要提醒家长，若是孩子曾发生过高热惊厥，要尽量避免再次发生，一旦发烧一定要及时降温。”钱若兵提醒道。当然，健康人也可能会诱发癫痫，属于“状态关联性癫痫发作”。
诱发癫痫的原因很多，熬夜、疲劳过度、中暑、高热、电解质紊乱、过度饮酒以及长时间上网、看电视导致的强音强光刺激等，会让大脑长时间受固定刺激，大脑皮层高度兴奋、紧张，不得不以异常放电来“抗议”。“包括健康人在内，都要注意避免过度疲劳，减少熬夜打牌、网游，劳逸结合。”钱若兵提醒道。
突发癫痫要就地平放，保持呼吸畅通
很多人认为，癫痫很遥远，其实并非如此，在中国，癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。若是身边人突发癫痫怎么办？钱若兵介绍，最重要的是避免受伤，保持呼吸道畅通。“要将患者就地平放，不要垫枕头。移去身上和身边的危险物品，把缠着毛巾的小勺子塞在上下磨牙之间，防止咬伤舌头，一定不能用口表测量体温，防止发作时咬断体温计损伤口腔黏膜。发病时不能喂水喂食，以免发生呛咳、窒息，一旦窒息要立即将头偏向一侧，拍打背部，清除口腔内分泌物。”
若是家有癫痫患者，除了遵医嘱规范治疗外，平时在饮食上也要多加注意。多吃酸性食物少食盐，控制水的摄入，多吃豆类、谷类食物。
佰佰安全网提醒您：看球不易，健康更不易。且看且珍惜。
( 责任编辑: 孟洋洋 )
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