最近几天，合肥迎来了一轮冷空气来袭，气温偏低，12月12日，合肥市疾控中心专家提醒：冬季是流感和感染性腹泻高发季节，大家要注意个人卫生，谨防流感和诺如病毒感染性腹泻等常见传染病。
流感是病毒性传染病，预防非常重要
据悉，流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。老人、儿童以及体弱多病者，是流感的易感人群。
由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。预防措施主要有：一、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手。二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。三、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。四、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。五、在流感流行季节前接种流感疫苗，减少感染的机会或减轻流感症状。
根据流感流行规律和对流感监测的分析，合肥市每年11月份至次年的3月份为流感高发期。合肥市疾控中心专家建议，在高发期到来之前，也就是9至10月份，是季节性流感疫苗最佳接种时间，接种后免疫力可持续一年，一年内可减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状，体弱或有基础性疾病的重点人群注意及时接种主动预防。
想得到流感疫苗的持久保护，每年都需要按时接种
“接种了流感疫苗并不意味着不会再得感冒，因为流感疫苗只对流感病毒起作用，对因细菌、其他病毒或支原体引起的感冒无能为力，也就是说流感疫苗对普通感冒是没有预防作用的；同时由于每年的流感疫苗所使用的毒株不一样，因此，如果想得到流感疫苗的持久保护，每年都需要按时接种。”合肥市疾控中心专家表示。特别要提醒的是，老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群是流感疫苗优先接种人群，但以下五类人不能接种疫苗：一是对鸡蛋和任何一种疫苗成分过敏的人群；二是发热、患急性疾病、慢性疾病的急性发作者及感冒者；三是曾患格林巴利综合征者；四是严重过敏体质者；五是患有其他病症者。接种前，应先咨询医生再判定是否可打疫苗。
防诺如病毒，不吃生和半生的食物
据合肥市疾控中心一名工作人员介绍，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，以粪-口途径传播为主，基因多样且高度变异，可通过食用污染的水和食物、密切接触等方式传播，容易在养老院、餐馆、学校、幼托机构、医院等相对密闭的场所暴发。
佰佰安全网提醒：诺如病毒胃肠炎起病急，以腹泻、腹痛、恶心、呕吐等为主要症状，一般持续1到3天自愈，患后注意多饮水和多吃清淡食物。成人以腹泻为主，儿童患者先出现呕吐，然后出现腹泻。学校、幼托机构等集体单位要加强晨检，一旦发现疑似病人，立刻隔离治疗至症状消失后3天才可以返校；同时，还要做好清洁消毒工作；加强饮食饮水卫生管理，防止疾病通过食物和水传播。日常生活中多喝开水，不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净；勤洗手，尤其在如厕和更换尿布后以及每次进食、准备和加工食物前。
( 责任编辑: 吴梦莉 )
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