炎夏慢慢靠近,各种充气游泳池的需求越来越大,有婴儿充气游泳池、儿童充气游泳池,成人充气游泳池等等,...[详情]
游泳池游泳有哪些注意事项?
1、不要在游泳池边打闹 这个主要是针对孩子来说的,特别是一些不大的男孩子更是要注意,很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹,这也是很危险的,游泳池岸上一般都是湿的,很容易摔伤。如果玩跳水,头部也很容易撞到游泳池底部而受伤。另外,如果带上小孩去游泳,一定要看好孩子。 2、注意游泳池的深浅 对于一些刚学习游泳的新手来说,以为自己会了这项技能,就往深水区去,实际上是不妥的,游泳池...
冬季在室内游泳池游泳的注意事项
1、准备活动充足 与夏季相比,做好游泳前的准备活动是关键。冬天由于气温低,关节相对脆弱,下水前,一定要把各个关节活动开。建议多做向上纵跳、拉肩、振臂等伸展运动,重点热身腿、臂、腰,以防游泳过程中发生抽筋。一般来说,准备活动时间大约在5—10分钟,以感到身体微微发红、发热为好。 2、装备齐全 除泳衣、泳镜、泳帽等装备外,在冬天游泳一定要带拖鞋,以免脚底着凉;带浴巾或毛巾衣...
你需掌握的冬季开车注意事项
对于北方的小伙伴来说,这几天真的是太冷啦!呼啸的寒风迎面直吹,让人瑟瑟发抖。种种迹象表明,今年的冬天是比以往都冷的一年(貌似每一年都这么说),此时,一脸萌鼻的小编翻了翻衣柜,仰天长叹:天啊!穿什么啊!冬天这么快就来了?! 不过,在给自己加衣服的同时,别忘了看看自己的爱车,因为极低的温度不仅会让车辆动力有所下降,冬季湿滑的道路也会使车辆的行驶能力受到影响,导致事故频发。这不,为了...
冰激淋引起的血案 男女性爱的注意事项
8月15日凌晨,河南驻马店市公安局雪松分局发布通报称,2019年8月14日10时许,市公安局110指挥中心接群众报警,称市区风光路上海商城附近有一男子被人捅伤。民警迅速赶到现场处置,将受伤男子张某送医救治。经查,当日上午嫌疑人王某(女)与受害人张某(男)逛街时因琐事发生口角,王某持剪刀将张某刺伤。一支冰激淋引起的血案 以后还是不要吃冰淇淋了害怕据知情人士透露,两人是才认识20多...
健步走起源于欧洲,目前在很多国家流行,这是一种运动,也代表一种生活态度,它正成为新的健身时尚潮流。很多老年人也加入健步走运动,锻炼效果不错。但是,老年人毕竟不同于年轻人,老人健步走的注意事项有哪些呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的老人老人健身安全小知识。什么是健步走? 健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度...[详情]
