不论是在生活还是工作中,管控自己的情绪都是很重要的,可是具体应该怎样自我调节工作情绪呢?一起来了解...[详情]
女性如何缓解自我工作压力
当加班成为常态,上班族若没有找出排解压力、自我调适的方式,在长期身心灵疲劳的情况下,身体也容易疲倦恐影响健康。 缓解女性心理压力的方法 1、压力大身心疲劳容易疲倦,长期恐损耗健康本 特别是压力来源多来自于职场环境因素的人,往往三餐时间不定,经常熬夜加班,甚至彻夜未眠。在长期作息不正常、生活习惯不佳的情况下,身心灵无法得到适当的休养,也就造成记忆力衰退、注意力下降、肩颈酸...
如何自我调节工作压力
小编认为,只要注意一下问题,就可以缓解大家的工作压力了: 1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人,来自社会的、工作或学习的逆境压力,都需要承担下来。承受这种压力,首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇,找出扭转逆境的办法。当逆境出现时,相信自己能够掌握自我命运,能够从逆境中走出去,在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。 2、要始终保持一种乐...
《2016年教育部政府信息公开工作年度报告》今天发布。...[详情]
小偷制定年度“工作目标”:月赚8.4万 建希望小学
(原标题:小偷“工作计划”:月入8.4万年赚百万) 业主的家中安装了监控摄像头,拍摄下了嫌疑人作案的过程 民警在嫌疑人的住处发现墙上贴着嫌疑人拟定的计划每月赚8.4万;每天赚2800元,每天只能用30-50元车费,一定要节约,不能大手大脚,给我弟买一辆车……13号,江北石门派出所抓获一名入室盗窃的小偷,令民警惊奇的是,在他的出租屋墙上,赫然发现了小偷的“励志工作计划”,名为《2...
空调不制冷 专家:自我保护
“大热的天,我家新买的空调却不制冷。厂家称,是因为室外温度超过了43℃,空调启动自我保护程序不制冷了。这靠谱吗?”7月28日,市民胡先生致电本报新闻热线投诉道。 胡先生说,7月21日,他花8000多元在新街口一家商场购买了一台某品牌的柜式空调。7月24日,安装工上门安装后现场调试,就发现空调制冷不行,然后说回去通知维修人员前来检修。此后一直拖了3天,胡先生在家又多次尝试使用空调...
相信大家都知道,女生体力不是很好,因此很多小偷选择偷东西的时候,都会把目光放在女性身上。当女性碰到小偷之后,切记不能太着急了,毕...[详情]
时下,按摩十分盛行,而其中有很大的群体是广大的老年人,而其实按摩的方法也十分的简单,很容易掌握,然而外面的足疗按摩费用可不低,所...[详情]
人体每一次生病都是非常不好的,那么其中比较不好控制的一种病就是与神经有关的疾病,大家可能都听说过癔症,那么什么是癔症呢?癔症是精神病神经症的一种类型,它的发病年龄多在16-30岁之间,以女姓多见。女性患癔症如何自我调节?今天佰佰安全网就来普及相关的女性心理安全小知识。 什么是癔症? 癔症是神经症的一种较重的类型,系由精神刺激或不良暗示而引起,表现为植...[详情]
所有父母都会本能地保护、呵护孩子,倾尽全力为他提供安全的成长环境。可是,孩子终究要长大,离开父母的怀抱,走向属于他的世界。作为父母,还要继续用对婴儿的保护方式保护他吗?这究竟是在保护他,还是限制他?既然我们不能保护他一生一世,那么,最好的安全教育,就是让孩子学会自我保护。本文佰佰安全网来着重讲讲有关儿童自我保护教育的儿童安全教育小知识。儿童缺乏自我保...[详情]
