如何做身心健康的老人
(一)身体疾病 1、关于疾病 (1)要重视定期体格检查 许多危害老人生命的重疾病,在早期阶段常常因为症状(如疼痛等各种不舒服、不明显,而不被老人注意,一旦有了一些症状,病情已经比较严重了。因此,老人必须重视每年的定期体格检查。这样,可以早期发现许多不易被发现的大病,如高血压、冠心病、癌症以及脑血管病等。 (2)小病不拖延 许多老人不把小病当回事,认为头痛脑热、感冒什...
孕期如何做SPA
孕期可用少量的护肤品,而且成分要简单。建议孕妇使用专为孕妇而设的护肤品。精油类产品的选择,孕妇在做SPA时,要再专业人士的指点下选择精油,以免影响胎儿成长。 SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品,SPA期间保持不饥不饱的状态。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作,此前一个半小时内避免用餐。不过,SPA前后要多喝水,按摩可以促进血液循环,多喝水可以促进新陈代谢加快,帮助排毒。不过...
北京今日零时启动重污染橙色预警,各位准备跨年的小伙伴们你是否做好防护措施了呢?...[详情]
驾车遇碰瓷 你会如何做
大家都有经历过被碰瓷吗?现在随着汽车越来越多,也成为了一些人眼中的赚钱“商机”。你可能注意到路边会有一些人盯着来回车辆,看准了车辆,就一把倒在前面,让车主打不得、骂不得!小编是一名湖北的市民,前不久在户部巷附近就见证了一场碰瓷纠纷,碰瓷人还是个挺着大肚子的孕妇,当时一下子就多了很多吃瓜群众围观! 上图很明显是碰瓷者遇到迷糊女司机,想必是认为女司机好糊弄,从马路边冲上来直接躺在了...
活鱼下架属企业市场调整 农贸市场正常卖活鱼
昨天,朝阳区一家超市的水产生鲜水箱内空空如也,各类活鱼都已下架停售。“本想去买条活鱼,竟然发现超市里没卖的。”一位消费者说。记者走访了解到,近日来北京多家超市门店的活鱼确已下架。不过,针对网传的“因北京水体污染造成淡水活鱼大量下架”的说法,市食药监局回应称:传闻不可信。官方表示,部分超市停售淡水活鱼属于企业自主行为,北京从未统一下达停止销售淡水活鱼的通知。北京市水产品抽检合格...
打网球时需要动用很多身体部位,击球时有很多关键的地方都需要有一定爆发力为基础;特别是比赛的时候,对抗性很强。为了防止运动损伤,在...[详情]
宝宝的小屁股天生娇嫩,角质层薄,防御功能又比成人低,因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。下面就为妈妈们传递一些关于宝宝臀部日常...[详情]
众所周知,不管在做什么运动前我们都要先热身,只有先热身了,全身筋骨舒展开了我们才能更好的发挥,才能赢得比赛。那么,在打乒乓球前我们该如何热身呢?下面跟着佰佰安全网小编一起来看看相关的小球运动安全小知识。 什么是热身运动? 热身运动是指在运动之前,用短时间低强度的动作,让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,...[详情]
在餐厅吃饭,通常来说,死鱼和活鱼的做法是不同的,因为冻冰时间比较久的鱼,它们身上的肉纤维都变得收缩了起来,所以很难入味,而且吃起来也会有比较干涩的口味。相对来说,活鱼就比较好入味,而且更加鲜嫩水灵。那么,我们能不能鉴别出来呢?又通过哪几个方法可以鉴别呢?今天佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的食品安全知识。吃死鱼对人体危害大吗? 一般情况下,脱离水的鱼因...[详情]
