妈安全健康生活

重视心理体检，拥抱健康生活

每个人都有“心灵感冒”的时候，据统计，75%以上的人都存在着不同程度的心理问题。在住院的病人里面，对疾病的担心、家庭关系的影响、经济方面的顾虑，这些因素造成了至少6成以上人群有不同程度心理问题。现在进行心理体检的人少，一方面，是因为大家还没有认识到心理疾病的严重后果;另一方面，很多人对心理疾病还存在着歧视，总觉得心理上的一些问题，就是“神经病”。 健康管理从“心”开始 世...

糖尿病人如何健康生活

有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐，如果常吃一些会使血脂肪上升的食物，如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀，或者油炸、油煎食物等，务必要戒除，至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时，也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤，尽量用菜油，色拉油或茶油。 日常饮食以清淡为主，少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾...

女子吃2年蒸菜患慢性咽炎 专家：注意健康生活、饮食

原标题：患上慢性咽炎，她吃了两年蒸菜“不知不觉，就患上了慢性咽炎。”慢性咽炎曾被认为是教师、粉尘作业者的职业病，因为他们在特殊的环境以及说话多，用嗓多。然而现在，由于空气污染，人们的饮食习惯不健康等影响，慢性咽炎的发病率正逐渐攀升，成为了咽喉病中最常见的多发病。“慢性咽炎患者占到我们整个眼耳鼻喉科患者的三分之一，患者还在增多。”市中医医院眼耳鼻喉科主任李振华表示，患者不断增多，...

为了婴儿健康成长，宝妈孕期不要过度进补

在孕期，有的宝妈为了给胎儿补充足够的营养，便大量的进补，以致于体重飞速的上升，造成有大量的超重婴儿出生，也给婴儿今后的健康成长带来隐患。美国《发现》杂志近日刊登一项新研究称，妈妈太胖，胎儿死亡率、孩子出生后身体健康状况会变差，甚至出生一年后死亡风险也升高。为什么孕妇太胖婴儿易夭折? 为什么孕妇太胖婴儿易夭折?“肥胖妈妈的胎儿或者婴儿的死亡率大一些的原因我们尚不完全清楚。”英国纽...