女生夜店安全吗

女生夜跑注意事项

1、选择安全路线 夜跑者尤其是女性夜跑者，一定要选择安全、熟悉的路线，最好选择有摄像头监控的区域。夜跑要尽量避免人迹罕至、缺少照明的线路。夜跑者要尽量选择有路灯、有光亮的地方跑，以免发生意外。 2、熟悉跑道 夜跑的时候容易迷路。你以为眼前的这条路很熟悉，跑着跑着却发觉来到一个陌生的地方。可以白天先去跑一次，熟悉路况，记住那些在黑暗中也易于辨识的标记。 3、结伴跑步 ...

女生夜跑有什么好处

1、不耽误学习和工作 对于大多数人来说，晚上的空闲时间是最多的，在晚上跑步既不影响工作和学习，相对于其他时间段的跑步，时间上更加充裕。 2、释放压力 现代人的工作压力普遍比较大，在忙碌的一天工作过后，晚上通过跑步，能让自己的情绪在跑步中得以舒缓，身体压力得以消除。白天所发生的不好的事情也能在慢跑中渐渐释怀。这也可以说是夜跑减压的说法之由来了。 3、改善睡眠 跑步的过...

夜店流行吸食“笑气”使用不当会窒息

最近，网上有不少消息说夜店流行“吹气球”。据说“吹气球”其实是为了吸气球中一种叫“笑气”（又称一氧化二氮）的东西。不少人之所以吸食“笑气”，是因为吸入体内后会有兴奋放松的感觉，还会想大笑。公开资料显示，由于“笑气”有让人放松的作用，还会用于医学上的口腔科起到麻醉效果。“笑气”多与氧气配合使用 北京口腔医院口腔科主任医师凌建军表示，“笑气”用于医学在国外已经比较普遍，尤其在美国...

平安夜血案：西安一足浴店老板被杀

阳光网-阳光报(熊玺 文/图)平安夜古城西安沉浸在一片欢乐之中，然而在西安市雁塔区徐家庄却发生了一起血案。过完10年铁窗生活的李某，将一足浴店老板连捅五刀并抢走手机。民警调看1000多小时监控录像12月24日19时许，一名男子走进了西安市雁塔区徐家庄一家足浴店，结果与店内的女服务员发生了争执。看见自己店内的服务员与客人发生了争执，老板向某出面平息矛盾，然而不但没有平息矛盾，该男...