可以给科三安全员东西吗

爬山后可以吃东西吗

爬山后可以吃东西。因为爬山的时候，身体消耗了很多的能量，如果不及时补充，人就会觉得乏力，而且爬山的时候，大家会觉得饿的平时更快，因为爬山对能量的消耗增加，而且还促进了消化，所以在爬山后吃东西可以很好的补充体力。不过爬山后吃东西也应该注意以下几点哦。 1，碳水化合物的生理功能之一就是供给能量。因此我们在准备食物的时候以主食为主。如全麦面包。(最好不要带甜点) 2，准备一些便...

跑步前可以吃东西吗

很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量,不过专家指出,普通人在跑步运动时不宜吃香蕉,而巧克力无论是运动前还是运动期间都是不宜吃的。如运动之前和运动期间应少吃脂肪含量高的食物。以巧克力为例,其中的咖啡因可以起到兴奋神经中枢的作用,但巧克力尤其是口感柔滑的巧克力往往高油脂、高热量但含糖少,人吃了运动中不易消耗掉,反而容易造成肥胖。 如果你准备跑1个小时或者更长时间，你...

杭州小偷搬东西花了三小时

多件高档手表及首饰、多只名贵包袋、多条香烟、还有现金外币……当民警把这些东西从一个不起眼的紫色行李箱中取出来的时候，站在一旁负责统计的工作人员不禁感叹：“这个人得判多少年啊？这得值多少钱啊？”“还不止这些了，还有好几箱茅台酒已经被他卖掉了。”办案民警王春说。5月6日，杭州富阳警方仅用14小时，将多次盗窃作案的犯罪嫌疑人郑某抓获。 选定晚7点作案，嫌疑人胆子不小5月5日下午2点多...

三个小伙凌晨猛踹超市大门偷东西

黄女士在巴南旭辉城开了一家超市，房租每月3200元，由于小区入住率低，生意一直不好。今天凌晨，三名不速之客的到来，更是让她一夜之间损失过万。 从监控中可以看到，凌晨一点十六分，一名身穿深色衣服的年轻男子，来到黄女士的超市门前，左顾右盼之后，对着大门把手，就是一顿猛踹。 大门踹开后，男子离开了监控区域，另外两名年轻男子拉开大门，走进店内。停留3分钟后，一名男子抱着一个纸箱大摇大摆...