卫生保健及膳食安全制度

儿童卫生保健知识

1.补充水分 水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于儿童消化吸收。 儿童发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。 2.流质...

冬季儿童卫生保健常识

方法1：给孩子多喝水 冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。 方法2：少吃“上火”食物 刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜...

保健品销售新骗局：购买股票赠送保健品

图片源自网络“买股票赠送保健品”，别被这样的保健品销售新方式忽悠了。5月4日，记者从南关区消费者协会了解到，南关区消协日前接待了一起特殊的投诉，祖孙三代人一起来投诉。据其介绍，老人最近总是早出晚归神神秘秘，还经常带回很多保健品，家人询问起来什么也不说，过了两天，老人的老伴儿偶然发现了银行储蓄卡上少了五万多元钱，这才发现了事情的不对劲儿，在孙子的再三追问下，老人才将事情和盘托出...

卫计委发布膳食标准番茄炒蛋竟是增肥菜

要说一道中国的国民家常菜，番茄炒蛋一定是得票率前列的菜肴。可要是把这道菜归为不健康食品，一定会让很多人大跌眼镜——维生素C、番茄红素、蛋白质的搭配，哪里可以和不健康搭边了?这几天，浙江医院消化内科、营养科、消化内窥镜室主任郑培奋计算了一下一盘番茄炒蛋所含的卡路里，发现它并不像大家想的那么健康。一道菜用两次油超过了膳食指南标准“其实问题在于用油太多了。”郑培奋告诉钱江晚报记者，...