儿童怎样吃零食健康?远离彩色零食
一、有色的果冻类食物 超市里经常有各种颜色的果冻类食物,像这样子的食品,孩子们很喜欢,家长觉得应该吃了也没问题,可能也会经常给孩子买来吃。但其实有颜色的果冻也是用果胶制成的,吃多了对孩子身体健康不利,反而会因为摄入过多的添加剂对健康成长造成影响。建议家长少给孩子买来吃,如果孩子想吃可以自己在家DIY手工制作果汁之类的食物,孩子吃得健康又放心。 二、远离速食和熟食 很多家...
儿童零食种类多,各类零食细细说
零食的3个推荐级别 这里所说的零食是非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料(不包括水)。我们可以把宝宝吃的零食分为10大类,根据每一类零食的营养特点和制作方式,又划分为三个推荐级,即“可经常食用”、“适当食用”、“限量食用”。 “可经常食用”的零食 这些零食营养素含量丰富,同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料。这些食物既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维...
2015年10月27日,潜山路一家大型商场零食店内摆放着各种名字“雷人”的零食。很多人都是冲着“雷...[详情]
学校周边儿童零食种类繁杂,家长须谨慎把关
儿童正处于身体成长发育期,吃什么才能够健康成长,一直是家人们最为关注的。日前,央视曝光了廉价辣条致癌的消息,让很多当家长的甚是担心。什么样的儿童零食才是健康安全的?佰佰安全网提醒,家长平时应有意识地将零食分成不同等级类型,帮助孩子正确的选择零食和控制每类食品的摄入量。校园周边零食存健康隐患辣条是一种孩子们非常喜爱的小食品,在学校周围的小卖店里经常可以看到。不过近日,央视曝光了校...
“五毛零食”包围农村儿童 辣条慎吃
3月18日10时,河北张家口西河营镇的红旗小学小卖部内,孩子们在争相购买一款辣条,其外包装上的生产日期印得模糊不清,包装也粗糙劣质,有些零食甚至没有任何产品信息。 网络配图“辣条”,如今成了课间饭后流行于农村儿童间零食的代名词。以辣条为代表,单价在五毛到1元的各类膨化食品、糖果被媒体称为“五毛零食”,而酷爱吃辣条的消费者被称为“辣条群体”。目前“五毛零食”正在包围着农村校园,侵...
孩子正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了“嘴“的要求,但危害缺不小。那么儿童经...[详情]
零食是学生最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害,那么,零食到底对学生的危害有多...[详情]
作为一个学习者,有两种情况下会让自己的学习过程受到很大的阻碍。一种是老师教什么他都带着疑问的眼光去学习,总是认为老师说的有可能是错误的。还有一种是不管老师说什么他都无条件的选择相信,最后成为一个学习的机器,长大以后早晚被人坑。我们知道,世界上是没有真理的,我们的科学也好,知识也好,都只是在无限地接近真理,而他永远不会是不绝对正确的,凡是带有绝对字眼的...[详情]
