对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老年人健身良方 安步当车的...[详情]
老年人健身有益处
老年人呼吸系统的机能水平较低,有氧运动可 以很好地锻炼呼吸系统,増强其机能。经常参加体育锻炼,特别是适宜的有氧运动,可以增强呼吸肌的力量和耐力,增加肺通气量’提高肺泡通气率,保持肺组织的 弹性和胸廓的活动度,能够延缓肺泡活动不足引发的老化迸程。针对呼吸系统的运动健身还有一个好处:通过呼吸系统机能的改善可以提高全身内脏器官的新陈代 谢,强化全身内脏器官功能二这对老年人维持内脏器...
老年人慢性腰腿痛健身好处
什么原因引起你的慢性腰腿痛? 引起慢性腰腿痛的主要原因是腰椎的退行性改变,要了解腰椎退行性改变引起腰腿痛的机制,有必要了解一下腰椎的解剖知识。腰椎由5个椎骨组成,为了更好地理解腰椎如何互相影响,我们介绍一个腰椎节段。一个腰椎节段由两个椎骨、两个椎骨之间的椎间盘和离开本节段的两个神经根,一边为一个。椎骨是脊柱的骨性部分,它们的功能是提供支持和保护脊髓。当椎骨互相堆积起来,就形...
如今走在街头,不时能看到跳广场舞的老人。随着社会经济发展和老龄化社会日益临近,老人越来越多,也越来...[详情]
老年人消费更关注安全
3·15国际消费者权益日,温州市设9个活动现场接受市民咨询、投诉、举报。在市区信河街松台广场,鹿城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务,共提供咨询、受理消费投诉1395件,提供免费修理服务263人次,发放宣传资料9977份。去年投诉高发的老年人消费安全与预付卡消费问题成关注焦点。昨天上午,松台广场活动现场设立了“老年人消费安全知识”宣传墙,不时有老年人打着伞驻足阅读。今年7...
药贩子为何专供老年人?
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现,购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中,不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因,老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上,成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现,一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃;一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...
老年人穿袜辅助器
老年人穿袜辅助器的目的是提供一种结构简单、使用方便省力的穿袜辅助器,能够很好的帮助残疾人特别是手臂无力的老年人穿袜。老年人穿袜辅助器,包括半圆柱形且表面光滑的塑料板,其特征在于:所述塑料板一端安装拉带,该拉带的两端分别对称固定于塑料板上,所述塑料板外表面粘有一块阻尼海绵。本实用新型适用于帮助残疾人穿袜时使用,特别适合手臂无力的老年人使用。
老年人防褥疮垫
防褥疮气床垫又叫防褥疮气垫、防褥疮床垫、防褥疮气垫床、防褥疮垫、医用防褥疮气垫床、防褥疮气床垫。以上主要是叫法不同,区别就是床垫材质、气泵参数不同,不同厂家技术上差别主要体现在噪音和气压范围。防褥疮气床垫采用国际上现在最先进的生理和动力学原理,进口材料锻压而成的高科技医用产品,质地特柔、手感好、厚度足,且在各种温度下其性能都不会变化,交替充气泵经特殊工艺处理。
老年人上了年纪,随着身体一天天衰退,需要特别重视养生。然而老人该如何养生安心呢?...[详情]
老人健身的好处很多,你知道哪些运动适合老人健身吗?错误的运动方式又有什么呢?今天小便带大家一起看一下。...[详情]
随着时代和观念的进步,老年人也越来越注重自己的养生和健康,所以我们经常能见到锻炼身体的老年人,但是,老年人只有在户外才能健身么?孰不知老年人在床上也是可以进行一些健身的,想知道吗?老年人床边健身法有哪些好处?佰佰安全网来介绍相关的老人健身安全小知识。什么是床边健身法? 老年人床边健身法是专为老年人设计的健身法。生命在于运动,健康长寿是我们每个人的心愿...[详情]
老年人为什么要进行体育锻炼 “生命在于运动”,运动是生命存在的形式,生命的存在又依赖于运动。运动对人体来说是至关重要的,尤其是对老年人。人到老年,活动量减少,肌肉萎缩,全身各器官组织功能逐渐衰退,慢性疾病较多。如果适当地从事运动和锻炼,可以弥补体力的减退,降低血液总胆固醇量(特别是降低低密度脂蛋白胆固醇),提高高密度脂蛋白胆固醇,从而防止脑血管硬...[详情]