减肥养生的工作

产后吃什么热控减肥又养生？

产后吃什么热控减肥又养生 苹果 苹果的保健功效不用爱美丽小编多说大家都了解了，此外，它还是热控减肥水果界的小艺人哦。苹果含有丰富的果胶，能降低胆固醇。而且，它的纤维素含量也很丰富，能促进肠胃蠕动，有利于治疗便秘。秋天是苹果成熟的季节，这个时候的苹果鲜甜多汁，秋天热控减肥怎么少得了它呢。 秋梨 秋天轻易燥热上火，吃梨正好可以改善这种情况，由于它润肺往燥的功效是非常好的哦...

女性减肥食谱24节气养生法

春季养生篇 二十四节气养生知识有哪些呢?首先我们一起来看看春季养生吧。每年的二月四日是立春。立春是新一年中的第一个节气， “立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季即将开始了。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”呢。而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白...

90后的朋克养生 熬夜喝酒泡枸杞

一边是人均寿命的延长，一边是慢性病的侵袭；一边是对健康无比的渴望，一边是迈不开的双腿；一边是勤勤恳恳地护肤，一边是孜孜不倦地熬夜……近日发布的《2019国民健康洞察报告》（以下简称《报告》）为公众展示了一幅光怪陆离的中国人健康画卷。据了解，该《报告》由丁香医生联合健康报移动健康研究院执行，主要围绕公众对于健康的态度和行为进行了调查研究。通过对5万余人的数据分析，执行者发现了诸多...

节食减肥致胃穿孔 正确的减肥方式是什么？

少女节食减肥致胃穿孔近日，常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房，女孩小蕊（化名）在经过及时手术治疗后，目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁，身高1米65，体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上，但是小蕊还是觉得自己有点胖，于是从今年3月初起，她开始减肥。小蕊父亲：“就是节食嘛，少吃，晚上不吃饭，其他的还买了一些可能是蔬果子（减肥...