减肥夜里吃生菜

有机生菜孕妇可以吃吗

有机生菜，孕妇选择吃的时候，是有讲究的，所以，答案给出的是不肯定，因为其生菜的吃法，不同，会导致不同的结果。 怀孕的女性在选择吃生菜的时候，记得，绝对不能生吃，绝对不能生吃，哪怕你用热水过一下再吃，都要比生吃好，这是因为生吃的时候会有大量的细菌。 怀孕的女性夏天的时候，是不建议吃生的生菜的，也不能沾酱吃。最好的情况下，是吃水煮了的，或者是炒熟了的。 怀孕后，如果体重增加...

女性吃生菜能护肤吗

生菜内含莴苣素，可以预防黑色素，能有效治疗痤疮。对患处有镇定，消炎之功效;更能使肌肤得到有效的补水滋润，使其保持滋润与细致。 自制生菜消炎爽肤水 原 料 生菜50克，沸水250克，苹果醋100毫升 制作方法 将生菜洗净放入沸水中，加盖煮5分钟后捞出。 待汤汁冷却后与苹果醋充分混合盛入玻璃器皿中即可。 使用方法 将脸部洗净用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打脸部即可...

出租车夜里自燃 疑油路老化所致

日前，一辆出租车在四平街头发生自燃，幸好特警夜巡路遇，及时控制火情，避免车辆爆炸悲剧发生。这日夜晚，四平特警夜巡至四平第四人民医院附近时，发现一停靠在路边的出租车失火，该车车门敞开着，发动机机箱盖向外冒着火苗。民警见此情景，立即冲到车前检查，发现车内无人，且该车系液化气改装车（在该车后备箱内装有一较大液化气罐），如火势得不到及时控制，定会发生车辆爆炸事故。民警一边从巡逻车中取出...

吃粗粮饼干想减肥 妙龄女郎越吃越胖

泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来，粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质，对控制体重和降低血糖有很重要的意义，于是，商家为了迎合消费者的需求，推出了各种听起来很健康的商品，比如：高纤（或粗粮）饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想，身上的肉没少下来，反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想...