中老年肥胖的危害
一,肥胖通气不良综合症。肥胖者体重过大,耗氧量大。患者疲乏、少动、嗜睡、呼吸运动度减弱、换气障碍、产生二氧化碳潴留和缺氧,可发生紫绀、肺动脉高压、肺心病等。 二,冠心病。肥胖者的动脉硬化发生率明显高于非肥胖者,合并冠心病容易发生心肌梗塞、心力衰竭。 三、高血压。肥胖者得高血压的发生率较高,是导致肥胖者死亡的重要原因之一。 四,糖尿病。长期以来,人们都认为肥胖是诱发糖尿病...
中老年怎么补钙好呢
骨质疏松症是绝经期妇女和老年人群中常见的疾病,其发病率在世界各种常见病中排第7位。随着人民生活水平的日益提高和我国人口老龄化进程的加快,骨质疏松症已越来越被大家所重视。如何预防骨质疏松已成为一个全社会的话题。 从我国国人的膳食结构分析,我们属于缺钙人群。我们应该每天摄取800~1000毫克钙,但是我们每日的普通膳食只能提供我们500~600毫克的钙,有时甚至更少。一般一袋2...
又一种新型诈骗手段浮出水面。据报道,8名青年男女在婚恋交友网站上冒充50岁左右成功男士,以谈恋爱为...[详情]
刘志军 薄谷开来死刑改无期
刘志军受审时画面北京市高级人民法院关于审理罪犯刘志军减刑案件的公 示为了确保减刑案件的审判质量,落实审判公开原则的要求,我院对罪犯刘志军减刑案件的基本情况公示如下:罪犯刘志军,性别男性,出生日期1953年1月29日。因犯受贿罪、滥用职权罪,被判处死刑,缓期二年执行,剥夺政治权利终身,没收个人全部财产。现在公安部秦城监狱服刑。2015年10月26日,刑罚执行机关以罪犯刘志军服刑...
中老年人养生误区 你知道几个?
人岁数大了,肯定就会出现这样那样的毛病,所以很多中老年人非常注意自己的养生的问题,但是究竟什么样的养生方法是正确的呢?吃啥都致癌?最坑中老年人的5个养生误区,赶快告诉爸妈吧!记者走访发现,养生保健、食品安全信息在网络广为传播,尤其在微信朋友圈,更是深受中老年人的青睐,老人群体往往是各类养生谣言的重灾区。 养生误区1:隔夜菜、隔夜茶会致癌,不能吃?生活中有一种说法,说隔夜菜、隔夜...
眼睛是心灵的窗户,明亮的大眼给人一种十分精神的感觉,可是如果有了眼袋的出现,那么你将会变得暗淡无光,同时形象受损,那该如何去眼袋...[详情]
腰脱的发生是因年龄增长,使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低,由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发,多见于40岁以上的中老年。那么中老...[详情]
平时喝水吃饭,我们都有过因吃喝得太急或太猛而被呛的经历,普通人不会把这当回事,若老年人时常发生喝水吃饭呛咳的现象,应警惕了。接下来佰佰安全网就来讲讲这方面的老人饮食安全知识。中老年人吃东西易呛咳的原因 吞咽是一个复杂的反射过程。食物在口腔内经过咀嚼后,要等气管关闭,食管打开后才能进入食管,并通过食管进入胃内。这个过程完全依赖神经反射,中枢和周围神经在...[详情]
美满婚姻者,相比较单身的和离异的老年人寿命更长,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不管是生理上还是心理上,性生活有益健康。那么,中老年人性生活有哪些好处呢? 抗衰老助长寿,让人看起来更年轻每周性爱至少3次的人看上去年轻10岁。一种可能是,性爱时身体会释放多种有益健康的激素。另一种可能是,性爱频度高的人更注重外表和抗衰老,因而更可能经常锻炼和注意健康...[详情]