减肥是永恒不变的话题,每个减肥人士不论健身或是节食,都要做到最重要的低碳水饮食,糖分是高碳水的元凶...[详情]
这些面条是鸡肋,网络火爆的荞麦面也在内
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...
荞麦面适合什么人,到底该怎么选购呢?
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...
她的外型苗条,完全不像会来参加大胃王比赛的人,但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”,轻松飙破200碗...[详情]
使用微波炉如同“温水煮青蛙”
现在家里为了方便省事都会备一台微波炉,习惯吃热饭,又懒得蒸,如果你去过德国,会看到当地家庭中几乎看不到微波炉,因为大家都知道微波炉的危害之大,所以都不用。佰佰安全网就是想告诉大家不要再用了,别不当回事,再麻烦也要用锅在火上加热,千万不能图省事。 如今微波炉就像那根蜡烛,使用它的人就像那只青蛙,什么时候会被困住,或许是十或二十年之后,但迟早有可能被困住。在医院中输血,需将从冰箱拿...
恐怖!父亲跌入高温水池99%皮肤烫伤
“我是家里的老大,就该我撑起这个家,不想让他们冒险。”河北女子康静打消了丈夫的顾虑,拦下了弟弟妹妹,毅然决定“割皮救父”。4月的一天,家在石家庄市平山县的康静赶到医院时得知,父亲康清海在工作时意外跌入高温水池,全身99%的皮肤严重烫伤。而她当时看到的场景已经“不敢用语言形容”。初诊大部分为三度烫伤,植皮救命迫在眉睫。当时康静小女儿才8个月,仍需哺乳。考虑到此,丈夫起初并不同意她...
小女孩的手指被防盗门夹伤,奶奶慌忙中采取“土办法”,结果……...[详情]
即使怀着宝宝,准妈妈们还是希望自己的肌肤光滑细腻、白里透红的肌肤,那么,孕妇可以用保湿水吗?如何选购合适的保湿水呢?...[详情]