如何有效预防胶原蛋白流失
1、做好防晒、保湿工作 想要防止胶原蛋白的流失,日常的防晒和保湿工作是很重要的。因为阳光中的紫外线能够使得肌肤受损,让肌肤老化的速度更快,肌肤很快就会失去光泽了。而防晒不仅仅在夏天要做好,在冬天,紫外线一样很强烈的,也是需要做好防晒的。而肌肤缺水的话,角质层水分逐渐流失,很快就会出现干燥,皱纹等情况,因此保湿工作也要做好。 2、良好的作息习惯 现在熬夜的人越来越多了,熬...
产后吃什么补充胶原蛋白
生一个宝宝,对女性来说流失很多的胶原蛋白,如果断奶没有及时补充,不但影响到女性身体的恢复,还会导致各种皮肤问题。对于生产后的妇女来说,补充胶原蛋白是非常有必要的,不仅有利于美容,还能美体。 下面是九种富含胶原蛋白的食物,供美妈们参考。 1、银耳 对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃, 滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以...
点的外卖盒饭里,竟然吃出一只好大的虫子。17日中午,汉口市民李女士被恶心到了。后经记者协调,店家给...[详情]
男子吃肉皮冻被堵住气管 抢救无效死亡
猪皮炖黄豆是人们餐桌上常见的一道菜,富含胶原蛋白的猪皮与营养丰富的黄豆在一起,滋补又清香。但家住义乌稠江街道的施先生却因在进食猪皮炖黄豆时,不慎被一块乒乓球大小的猪皮堵住了气管而丧命。据了解,今年才45岁的施先生来自贵州。昨天晚上,施先生一家和朋友们在家里聚餐,妻子特意炖了一锅猪皮黄豆来招呼客人。吃饭喝酒期间,施先生夹了一口猪皮送往口中,没过多久,便急急忙忙地跑进了厕所,大家...
饭补调查:外企饭补较高私企饭补只是个传说
工作这些年,你的饭补涨了吗?早报记者调查20位上班族,每日饭补10—20元占五成;有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说,饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭,才能好好工作嘛。不过,物价在涨,到手的饭补却大多还在原地踏步。近日,记者采 访到20余位上班族。结果显示,外企及金融业饭补较高,多在400元以上,最多的一个月有近700元。对于菜品质量,虽然褒贬不一,但至少谈论起饭补时还...
孕期是准妈妈补充营养的关键时期,其中包括维生素,蛋白质,脂肪酸等等。而我们今天要学习的就是准妈妈如何补充蛋白质。...[详情]
您了解铜在维护人体健康方面所起的重要作用吗?您了解铜尤其对孕妇与不孕症妇女的重要性吗?大多数人们较关注补铁与补锌,却忽视了铜的重要性。那么,孕妇如何补铜才正确呢?佰佰安全网就来详细介绍一下这方面的孕妇饮食小知识。为什么孕妇需要补铜? 铜为人体不可缺少的微量元素之一。生活中,孕妇和胎儿是极容易缺铜的,因为胎儿的肝是含铜量极高的器官,从妊娠开始,胎儿体内...[详情]
宝宝健康聪明是所有家长最大的心愿,准妈妈在孕期就要保证营养均衡,为宝宝的生长发育提供物质基础。那么,婴儿到底要不要补充DHA?孕期怎样补DHA才最好?下面就和佰佰安全网一起来了解看看相关的孕妇饮食小知识吧。什么是DHA? DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细...[详情]
