嘌呤含量偏高食物吗

嘌呤类食物

高嘌呤食物也会根据嘌呤含量的多少进行分类，标准的高嘌呤食物，也就是每一百克食物中含有嘌呤一百到一千毫克的食物有动物的内脏、脑、沙丁鱼、鱼籽、淡菜、鹅、鲭鱼、香菇、紫菜、肉、肉汤、大豆制品、酵母、虾、啤酒等。 嘌呤含量中等的食物包括一些鱼类、家禽类和熏肉类，如鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、兔肉、熏火腿、猪肉、鸽子、野鸡等。 嘌呤含量比较少甚至几乎没有的食物一般都是一些谷物以及蔬果类的，...

嘌呤高的食物

嘌呤是有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。 1、骨头汤、高汤 许多人都喜欢喝骨头汤、肉汤，认为肉类的营养全都在汤里面，每一口都是精华，对身体非常有好处。然而，汤头的乳白色其实都是油脂，几乎不含营养成分。如果我们大量摄入油脂就会造成代谢紊乱。再者，高汤里含有的嘌呤特别高，经常饮用会阻碍尿酸的...

网购生鲜投诉偏高背后的“症结”

很多电商巨头都瞄准了生鲜这块肥肉，但是随之而来的问题也是令每个商家头疼，那就是生鲜食品比普通消费品的投诉率要高，其中的原因各种各样，如何改善这一现状呢?　　 然而，火爆投资的背后，并不能掩盖行业损耗率高、普遍亏损等现状。此外，相对于普通快消品，生鲜电商更为突出的服务难点也慢慢浮出水面。“今年4月，在某知名电商家买了一箱新疆阿克苏苹果，结果竟然用普通物流配送，收到货时，一箱17...

河南本周高温闷热依旧 气温较常年同期偏高

23日，记者从省气象部门获悉，本周我省大部以高温闷热天气为主，部分地区周内极端最高气温39℃左右，预计全省周降水量较常年同期偏少，周平均气温较常年同期偏高。气象部门建议相关部门提前做好应对准备，做好防暑降温工作。本周前中期副热带高压依然强盛、控制我省大部，周前中期我省大部分地区仍多高温闷热天气，部分地区的最高气温可达39℃。周内将出现两次分布不均的对流性降水天气过程，局部雨势较...