荞麦面坨坨凉拌吃

这些面条是鸡肋，网络火爆的荞麦面也在内

一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。...

荞麦面适合什么人，到底该怎么选购呢？

一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...

北京8月飘雪 小海坨山最深6厘米

10月10日早晨，延庆西北部的小海坨山、佛爷顶和门头沟灵山传来降雪的消息，今年北京山区的初雪时间比去年提前了半个多月。根据气象监测，小海坨山的气温-3.8℃，最大积雪深度6cm；此外延庆的佛爷顶也下雪了，虽然尚无积雪，但雪花看着还是挺大的；而从网友提供的灵山降雪照片看，松树和山坡已经银装素裹。佰佰安全网提醒：天气变冷，雨雪天外出需谨慎，想了解更多雨雪天外出常识，下面请看以下佰...

男子开车路上看见“一坨东西“ 竟是条1.8米长鳄鱼

走在乡间小道上发现“一坨东西”，凑近一看竟然是条鳄鱼，看似电影情节的事情却真实发生在攸县笔武村里。目前该鳄鱼已送往长沙生态动物园。 当地村民吴正宜回忆称，10月3日下午1点半左右，他开车回老家时经过乡间小道，“就看见路旁的小溪边有一坨东西”。下车查看情况发现，竟然是条鳄鱼。“嘴巴上还缠着一层薄薄的胶布。”担心鳄鱼伤人，吴正宜和同行人员一起将其带回家，并拨打了报警电话。消息传开后...