老年人心态调整方法
1、笑口常开带来好身体 步入老年,人们往往特别关注身体健康,对心理健康并不在意。而在现实的生活中,老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时,不容忽视老年人的心理健康。“笑一笑,十年少”就是乐观开朗的情绪,可以延缓老年人的生理衰老和心理衰老,给生命之树注入青春的活力;“愁一愁,白了头”就是消极悲观的情绪,对老年人来讲好比是一帖催老剂,给各种疾病大开方便之门。积...
产后便秘的日常调整方法
1、首先,要养成规律的排便习惯。如果人长时间不排便,那么,大便中的水分就会被大肠吸收,导致大便更加干燥,所以,要想不发生便秘,就一定要养成按时排便的习惯,最好每天早上起床后就先去排便,就算没有也要尽量尝试,久而久之就会形成习惯了。 2、每天起床后空腹喝一杯温开水,也可以稍微加一点盐,如果空腹喝水不能缓解便秘,那么就改成喝一杯酸奶吧,或许会有很好的效果。 3、也可以早上空腹...
一辆经过改装的皮卡车突然出现在作案现场周边,疯狂盗窃多辆大货车柴油后又凭空消失。看似“天衣无缝”的...[详情]
皮卡车车尾起火 交警及时处置
1月12日凌晨2时20分许,“一团浓烟”突然间闯进湖南省高速公路集团有限公司湘西管理处猛洞河桥隧管理所当班监控员田姝的视野。田姝第一时间操作视频监控云台,拉近视野,对焦烟雾,才发现原来是一辆皮卡车后尾着火。 见此情况,田姝立刻开启隧道广播叫停事故车辆,并提醒过往车辆注意行车安全,同时通知桥隧所值班人员、监控班长及其他值班人员,将情况迅速汇报给湘西管理处监控分中心,紧接着拨打高速...
皮卡车翻入河中 阜阳人联手救人
2月19日下午,一辆皮卡车在太和县三堂镇翻入路边河中,底部朝天,司机被困水中,时间长达20多分钟。太和县公安局巡防大队、三堂派出所2名民警3名协警,以及2名热心群众跳入水中施救,被困司机奇迹般生还。 皮卡车翻入河中,过路老人及时报警 41岁的叶亚安是安庆市太湖县居民,目前在太和县三堂镇苗原河治理项目工地上打工。2月19日下午,叶亚安开着一辆皮卡车,沿苗原河河岸(属于乡村道路)...
后视镜,是汽车上不可忽视的安全件,驾驶人员可通过它观察到后方、侧方以及下方的情况,它扩大了驾驶人员的视野范围,大大提高了行车的安...[详情]
在这个时候大家就想着怎么去缓解自己的压力,比如说出去买买东西,可以和自己的好朋友说说自己的困扰,还有就说大哭一场等等。今天我们就来说一下贩卖焦虑吧。 贩卖焦虑的鸡汤 中等收入群体,是最容易受到毒鸡汤感染的,受内心的脆弱与不安全感驱使,这一群体更容易被鸡汤文说服,把赚钱、换更大的房子更豪华的车、让子女上贵族学校等,当成毕生的奋斗目标,丧失了对生活多样化...[详情]
在过完年以后,很多人都会有节后综合征,就是在休息了以后,去上班的时候没有精神,更加的不想要工作等等。今天我们就来看一下节后综合征,出现的症状有哪些吧。 节后综合征的调整治疗 1.休闲放松调身心每天工作一段时间后,可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。2.茶水水果心情舒畅 降内火不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,...[详情]
