瓦斯有很大的安全隐患,使用不好就会对人体有伤害,那么大家知道瓦斯浓度达到多少可以燃烧吗?今天小编就...[详情]
跑步时心率达到多少可以减肥
减脂必须要测准自己的心率,心率的公式:220-15(年龄)=205 这就是你的最大心率。减脂的心率要控制在最大心率的65%-75%,也就是说,你跑步时的心率应该控制在一分钟135-155的范围以内。每周进行3-4次有氧运动,每次跑35分钟,速度不要太计较,合适自己心率的速度即可,随着你的心肺功能提高,你的有氧能力自然会加强,到时候速度肯定是需要再次加快的。 并不是所有的有氧...
慢跑心率达到多少可以减脂
在进行慢跑热身准备活动时50%-60%最大心率。正常成人大约就是100次左右。慢跑为60-70%最大心率,普通成年人计算起来大约是130次左右。这样的锻炼可以逐渐提高心肺功能和肌肉、韧带、支撑器官的能力,不易受伤,更安全。 慢跑减肥心率计算方法: 例如一个25岁的女性, 最大心率为220-25=195 热身活动时心率可以提高到98-117次 有氧匀速跑步是心率可以到...
12月14日,记者从长春市公安局交警支队获悉,为了持续加大治理酒后驾车的严重交通违法行为,12月7...[详情]
62年前的5万存款现在值多少钱?
5万元存入银行,存了62年后想取出,却被告知连本带息只能取50元。80多岁的徐老太无法接受,一怒之下砸坏了位于昆明威远街的中国人民银行云南分行的玻璃门,并坐在大门口迟迟不愿离去。 原来,徐老太1953年到银行存入5万元钱,现在想把钱取出来,却被告知,当时存入的是第一代人民币,5万元只相当于后来的5元钱,所以到现在连本带息只能兑20多元。为5万元存款10多年讨说法 炒金如何赚钱...
真可怕!护士竟用葡萄糖替换免疫球蛋白 警方调查
(原标题:江西一护士输液时竟用葡萄糖替换患者免疫球蛋白,警方调查(组图)) @徐小姐有着不可惊人的力量 @徐小姐有着不可惊人的力量 微博上晒出的院方承诺书 @徐小姐有着不可惊人的力量为治疗4岁儿子的川畸病,南京的钟先生买了26支价值500元丙种免疫球蛋白给儿子输液治疗,不料,输液到第10支时,却发现被江西省儿童医院的护士换成了葡萄糖注射液。4月14日晚,钟先生在微博上披露了这一...
葡萄籽油
葡萄籽一般约占葡萄总重的3%~7%,作为葡萄酒工业的副产物,它是一种优质的食用油脂资源。葡萄籽含油量10%~20%,绝大多数品种的葡萄籽油中亚油酸比例达总脂肪酸的70%以上,有的甚至高达81%,低于60%的品种极为少见。可见,葡萄籽油属于高亚油酸型油脂。
葡萄籽软胶囊
葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍,维生素E的 50倍。是欧美公认最强效的抗衰老、去斑,美白肌肤和抗过敏抗辐射的营养补充食品。葡萄籽提取物所含的OPC是迄今为止所发现的最强最有效的自由基清除剂之一,尤其是其体内活性,是其他抗氧化剂不可比拟的。
相信大家都知道夏季温度还是挺高的,此时人体新陈代谢速度有些快,水分流失的速度很快,经常都会出现汗流浃背的情况。因此在这个过程中,...[详情]
