跑酷后空翻新手

跑酷时侧空翻该注意什么

在快速垫几步下，以左腿为发力点，以右腿为起飞点，以头部为旋转点。其中头部和肩部要有意识的自右向左扭动，头部要仰着，然后在左腿蹬地的同时，右腿飞快的旋转。但是在空中的时候一定要伸直(虽然这对初学者有点难，但为了以后的观赏性和效果这是必须的)，当右腿转到与地垂直时，左腿在腰部(刚才强调的腰腹肌就在这时候起作用了)强有力的带动下，和左腿本来就蹬地的反作用力而快速摆动，从而完成一个比...

跑酷时前空翻该注意什么

起跳前，在自己的前方定好你要起跳的点。助跑，将近起跳点的时候提前微抬双腿，腾空，借惯性使自己前跃一点，落在起跳点上的同时屈膝，并迅速上扬双臂，双臂向下甩的同时借屈膝时蓄好的力进行反弹，起跳腾空，头迅速下走，此时意识始终保持在头部、肘部和腰腹。 起跳点的作用在于它更有助于你在起跳前做好思想、动作上的准备，对一个初学者来说十分重要。 当你进行到头朝地面这一状态（180度）的时...

京东二次回应翻新手机事件证明货源正规

近日知名电商京东集团被曝光出售翻新机，而苹果公司却称没有授权该公司售卖。到底哪一方更有说服力呢?今日下午，京东商城再次发布微博公开回应此事，5月25日下午消息，京东今日在微博对翻称两部手机的供货商为中国联通全资子公司联通华盛，供货来源正规可靠，并出具具体文件证明。以下为回应全文：近日媒体报道的所谓“京东售翻新苹果手机”事件，京东内部高度重视，已经成立专门的调查组进行彻底调查，现...

男子深夜玩跑酷 结果损失三万元

深夜借酒劲，男子跳上停在路边的豪车玩起了跑酷，结果这一脚下去，后果有点严重。3月15日凌晨，市民朱先生焦急地来到瑞金二路派出所报案，他停在巨鹿路上的一辆跑车的前挡风玻璃疑似被人砸坏了，维修费近3万元人民币。黄浦警方接报后，通过调阅监控，很快将嫌疑人徐某抓获。徐某到案后交代，当日凌晨3时30分许，他和朋友喝完酒后，借着酒劲向好友炫耀最近训练的跑酷。为一展“轻功”，他便起身跳上朱先...