人缺钾会怎样

老人缺钾怎样通过饮食来调理

钾是维持生命不可或缺的必需物质。它和钠共同作用,调节体内水份的平衡并使规律化。钾对细胞内的化学反应很重要,对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用,虽然人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经的正常功能。 一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食,机体就不致缺钾。梗阻...

老年人缺钾怎么办

据专家介绍，有基础病且长期用药的老年人最好定期到医院做检查，了解体内钾元素电解质是否平衡，如果出现偏低的情况，一定要及时补充，防治缺钾的症状出现。 此外，老年人缺钾的原因还可能是牙齿咀嚼功能减退，饮食类型比较单一，吃的含钾食物较少，逐渐导致缺钾。 中老年人一定要注意饮食多元化，均衡营养结构。补钾以预防为主，长期服用利尿类降压药的老人，或胃肠吸收功能差的老人，或未控制的糖尿...

止咳药水会“改变”人的大脑?

为什么瘾君子吸毒后会有各种癫狂的表现？为什么喝止咳药水上瘾会一直萎靡不振？笔者从广东省第二人民医院获悉，该院与华南师范大学的科研团队通过耗时8年的研究，发现海洛因和止咳药水会“改变”人的大脑，让大脑变得“不正常”。这一研究尤其是非处方药止咳药水的研究在一定程度上弥补了国内在慢性药物成瘾这一领域研究的空白。近日，该科研团队成果获得了广东省科学技术奖三等奖。慢性药物成瘾目前已经成...

听说了吗？吃肉会让人变得开心！

美国宾汉顿大学科学家指出，饮食对不同年龄人群心理状态的影响不同。据报道，相关研究发表在学术期刊MedicalXpress上，研究源于不同国家的志愿者在网上填写调查表，描述自己的饮食习惯、日常饮食和心理状态。科学家对结果进行分析后确定，食肉会对18至29岁人群的心情产生很大影响，因为经常吃肉大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质。而一周吃肉少于三次且不运动的年轻人则容易患...