儿童运动能力发展规律

培养孩子大运动能力很重要

另外，大运动发育水平和检测结果也容易受外在因素影响。比如宝宝在儿科门诊情绪紧张不易放松，就容易被判定为肌张力高。或者因为冬天穿衣多锻炼少，影响了宝宝的锻炼。 揠苗助长式干预大动作，容易适得其反 有些家长看到自家孩子大动作发育不如别家娃，容易感到焦虑，一着急就会去做些揠苗助长式的干预，比如在宝宝都还站不稳就拎着他学走。这么做一来容易引起宝宝排斥心理，适得其反，二来可能会...

规律运动能保障老年人健康长寿

规律运动能稳定且持续地产生充足的一氧化氮，使肌体能够保护自身预防心血管疾病与其他疾病。一氧化氮的形成并发挥作用，是一个比较缓慢的过程，运动上“暴饮暴食”肯定影响其最佳效果的发挥。 伊格纳罗还是自己理论的积极实践者，他3年里跑了10次马拉松，而且每天坚持体能运动2小时。几年下来，他不仅恢复了正常体重，而且各项健康指标均好于从前。 最近，路易斯·伊格纳罗到北京访问，有人请他根...

北京卫计委：全市覆盖儿童早期综合发展服务

11月23日，记者从北京市卫计委获悉，本市儿童早期综合发展服务已实现全覆盖，16区已全部建立儿童早期综合发展服务中心，通过筛查干预等手段，对0至3岁儿童进行健康保健监测，提早发现疾病，及时转诊。儿童早期综合发展(简称IECD)是指针对0至3岁婴幼儿身心生长发育特点开展科学的综合性干预。儿科专家陈靖宇认为，0至3岁是儿童生理发育和社会心理发展的关键期，早期综合发展不但能培养儿童健...

儿童户外运动安全隐患不可小觑

活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时，如何既能让孩子充分感受到运动的快乐，同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今，健身已成为人们的一大时尚，健身器材作为公益设施，在居民小区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供...