长期不吃蔬菜有什么危害
1.容易便秘 不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘,并将便便中的有毒成分吸收,影响正常的新陈代谢,容易生病。多吃蔬菜可以防止便秘等多种疾病,增加免疫力和抵抗力。 2.破坏肠道环境 蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长,抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少,容易破坏肠道内有益菌的生长环境,影响肠道对营养的吸收功...
孩子偶尔不吃某种食物不是偏食
我国大多数家庭膳食以谷物为主,宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响,如果父母有偏吃某种食物的习惯,也会影响宝宝的食物结构。 随着年龄的增长,宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点,明天吃的少一点,也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种: 宝宝患病时,如感冒,食量会有所减少; 胃部着凉或吃了过多的冷食,也会不爱吃饭; 因摄入过多食物或高热量食物摄入过...
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食...[详情]
车速过快酿车祸 司机大哥你该补课了
今天上午10点半左右,在江北复盛镇政府大楼前的十字路口(红绿灯转盘处),一辆奥迪越野车由于车速过快,从支路出来时一头撞上了直行的吊车,奥迪车损毁严重,撞击时发出的巨响把大家都吓得不轻。撞击发生后,奥迪越野车车头损毁严重,安全气囊在撞击下也全部打开,所幸奥迪车驾驶员系了安全带,再加上安全气囊的保护,驾驶员并没有明显外伤。随后交巡警赶到现场指挥交通,并准备把奥迪车拖移,目前事故发生...
男童不吃青菜 老师用筷子抽脸
男童不吃青菜 老师用筷子抽脸 3岁10个月的男童小华(化名),因为在东莞某幼儿园喂吃午饭时不吃青菜,被老师手持筷子抽打,双脸及腿上留下7条筷子印。小华被打后在教室嚎啕大哭,又被老师单手提起从一个房间甩到另一房间,监控视频拍下部分画面。记者昨日了解到,家长与园方再为赔偿问题进行协商。湖南人莫先生在企石清湖村开了家小型模具加工厂,儿子小华在附近新开的华海幼儿园读小班,每月学费100...
在我们的日常生活中,食用油主要分为两类,一类为动物性油脂,一类为植物性油脂,但是随着现代社会老年三高、心脑血管、糖尿病普遍,所以...[详情]
随着社会的发展和人们生活水平的日益提高,人们不再是追求填饱肚子,更多注重的是健康安全问题。谈到健康,人们最先想到的就是吃。最重要...[详情]
很多人都会选择去菜市场买菜,当我们在菜市场购买蔬菜的时候应该注意什么呢?接下来佰佰安全网给大家带来了有关农贸市场安全小知识,一起了解下哦。去菜市场如何买菜? 想当厨房好手,得先学做买菜能手,你知道怎么买菜吗?1. 清早不买菜。清晨,卖菜人仗着菜新鲜,又揣摩着清早买菜者一般都比较匆忙,没时间讨价还价,所以菜价居高不下。而中午时分,买菜者少了,菜价也降下...[详情]
