支链氨基酸到底有没有作用

支链氨基酸的作用

支链氨基酸的作用 防止肌肉过度分解 较长时间的运动一般达到45分钟以上的话，就会有10%到15%的能量需要从我们的肌肉中提取，会对我们肌肉的消耗速度加快，此时肌肉处于加速消耗的过程中，而支链氨基酸的作用就是可以有效的防止肌肉的分解，所以如果你平常运动时间较长又不想流失过多肌肉的话，那么支链氨基酸是很不错的选择。 减少休息时间 支链氨基酸对于人们体能的恢复也是有重大的帮...

香蕉到底有没有通便作用

香蕉通便是因为香蕉内含大量的膳食纤维不能为人体吸收，而香蕉本身的高含糖量使得肠胃在消化过程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纤维也就增加了大便的量，从而大大地刺激了肠蠕动，进而促进排便。 现在的香蕉很多都经过催熟。香蕉是热带水果，为了便于保存运输，还未等香蕉成熟便会被采摘。生香蕉有一种涩味，来自于一种叫做“鞣酸”的成分。催熟的香蕉含有的“鞣酸”不会随着成熟而消失，鞣酸具有非...

官员购房到底有多便宜

“居者有其屋”。房子是很多人的梦想。春节这个节点，政知局不用猜也能想到，还在观望楼市的人不少。很多人都想低价买房，但抄准时机成功低价买房的人很少。有些人不用看时机，也能低价买房，当然，他们当中的不少人最后为此付出了代价。这次，聊聊官员低价买房这事儿。 哪些官员低价买房?在中央纪委官网上以“低价买房”、“低价购房”等为关键词来搜索，能找到为低价买房付出代价的那群人。政知局搜索公开...

“洞洞笔”热销 到底有多神奇？

马上就要开学了，许多家长开始为孩子们选购文具，而最近，一种名为“洞洞笔”的铅笔在小学生圈走红，这种铅笔不仅样式奇特，而且声称能纠正孩子的书写姿势，并且“无铅毒”，虽然每支铅笔需20元才能够得，但是由于孩子们热衷，许多家长表示不差钱。 开学季洞洞笔热销8月22日，记者在一家文具店看到这款笔，仔细观察，与以往普遍使用的一元一支的木制铅笔不同的是，普通铅笔横断截面一般是圆形或者六边形...