古典舞舞蹈大转

大转轮的功能

功能：增强肩带肌群力量与弹性，改善肩关节柔韧性与灵活性，预防治疗肩部疾病，适用于肩关节僵硬，活动障碍(如冻结肩、肩周炎)，有利于肩部外伤的康复。 冠心病、高血压、糖尿病等是中老年人的常见病。许多证据表明，经常运动与缺少运动的老年人相比，冠心病、高血压、中风、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌、骨质疏松等疾病的发病率明显降低。经常运动可以改善老年人的心血管功能，提高肺活量，增加骨骼和...

老人使用大转轮的好处

保持全身肌肉的正常张力 人体正常的肌肉张力是经常属于微微收缩的状态。在这种状态下，肌肉虽然在工作，但耗损最小，需用的氧量也很少，因此不易产生疲劳。正常的肌肉张力既能促进全身组织细胞的新陈代谢，还促进血液循环。血液循环好，就能有效地将氧、营养物、激素和其它的化学物供给组织细胞，并携走组织细胞的各种产物和排泄物，从而使人体内的组织细胞经常保持活动。 有利于心脏血管系统的功能 ...

北方气温上演大转折 江南华南遭降雨车轮战

中国天气网讯 本周(20日-26日)，江南、华南等地将遭遇降雨车轮战，局部地区将有大到暴雨，并伴有雷电冰雹等强对流天气。而北方受冷空气影响，本周气温将持续降低，较之前下降幅度可达10℃左右。江南华南遭遇降雨车轮战刚刚过去的周末，江南、华南等地阴雨不断，南宁单日降雨量突破历史极值，广州出现今年第一场强对流天气。昨天，降雨依然强盛，19日8时至20日6时，湖北东部、湖南东北部、安徽...

面包车180度大转弯 倒着飘移进了站台通道

一辆拉满施工工具的面包车，倒着飘移进了快速公交站台，旁观者都非常惊奇：“就是专业的赛车手，也开不出这么高的水平！”7月17日下午，西三环农业路高架桥西南角发生离奇事故！ 7月17日下午4时20分许，西三环西侧的西流湖站，一辆面包车突然闯进乘客进出通道，头北尾南，恰巧侧翻在那里，车里的工具被抛撒一地。 据目击人徐先生介绍，这辆面包车由北向南行驶，走到这里很近了才发现，向南有两条机...