荞麦面热量低骂

这些面条是鸡肋，网络火爆的荞麦面也在内

一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。...

荞麦面适合什么人，到底该怎么选购呢？

一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...

奇葩母女拒绝安检骂民警 骂累后要求喝雪碧

5月7日上午，深圳市公安局公交分局民警在地铁执勤过程中，对不配合安检的女乘客范某进行教育询问时，遭到暴力抗法。随后，范某和母亲张某被带到派出所做进一步调查时，办案民警又遭到其拳打脚踢，两人叫骂长达近18个小时。“女乘客范某背着一个较大的挎包要进站，我们提出希望她进行安检，没想到她不仅拒绝安检，还对我们大声辱骂。”安检员赵梅经历了5月7日早上的那一幕。赵梅说，从5月4日开始，这名...

男子年会醉酒后骂领导骂同事 次日拿菜刀去吓人

眼下，各企业年会正在如火如荼举行。不过，开心归开心，千万不要贪杯。这几天，杭州下沙闻潮派出所就接到了好几起与“酒”有关的报警，有喝多了倒在路边的，也有酒后闹事、发生冲突的。民警提醒：喝酒过多有伤身体，请量力而行，企业举办年会时，最好定好规矩、做好善后安排，避免酒后发生意外。酒后骂领导骂同事，次日带菜刀去吓人1月15日，公司举办年会，老李喝高了。在给部门领导敬酒时，因为工作上的...