孕妇缺碘吃什么补最快
碘是维持甲状腺功能的必需营养素,甲状腺素可促进身体代谢及组织生长,若缺乏时易疲倦、怕冷、甲状腺肿大及造成心智功能障碍,也会因为代谢变慢容易变胖;至于孩童与青少年,则会有智能低下、体型矮小等身体及心智发展迟缓的问题。 成人方面,则可能造成心智功能受损,如记忆力差、智力减退、反应迟钝等,女性长期缺乏亦可能影响内分泌平衡,造成月经紊乱及不孕。 影响最大的是神经系统还在发育中的胎儿...
儿童补钾吃哪些食物好
哪些食物含钾高? 含钾高的食物有许多,新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。 含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄 含钾高的食物有许多,新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。 含钾较高的食物:玉米...
“只是在朋友家吃了两小块西瓜,就出现头晕眼花的症状。”今年29岁的王女士说。“大夫说,因为中毒比较...[详情]
西瓜隔夜致命?你还敢吃吗?
炎炎夏季西瓜甜,但是很多人不知道吃个西瓜还有禁忌?前几天小编在公众号上看到一篇”隔夜西瓜放倒一家三口,实验证明隔夜西瓜细菌以亿计算“,不禁引人恐慌。难道当年这么多年的吃瓜群众,却在不知情的情况下被坑了这么多年? 据报道称,一家三口吃了冷藏西瓜,然后因为腹泻就住进了医院。随后记者取了切开后常温下保存了12个小时的西瓜送到相关部门做了检测,对不同位置的西瓜分别做了检测,经过试验工作...
惊!女子吃西瓜导致肛门坠痛
西瓜是夏季最常见的一种水果,也是大多数人选择降暑的水果。但是家住雨花区的赵女士吃西瓜却吃到腹泻不止,肛门坠痛,最后还流脓出血。前日下午,家人陪同赵女士,来到了医院。经过医院检查,原来是腹泻引起的肛周脓肿。据赵女士自述,自己特别爱吃西瓜,特别是冰镇西瓜,自从天气热起来,茶余饭后吃点西瓜成了每天的惯例,然而整个西瓜太大,独居的赵女士吃完一部分,又把剩下的西瓜放在冰箱,第二天再吃。长...
