河囗轻舞健身第十一套

老人健身的一套完整的“圆规”体操

拍打双肩护肩周。不少人深受肩周疾病困扰，严重时无法抬起手臂。可以尝试“拍打锻炼”法：站立，双腿微微分开，由腰部发力，抡起右臂，用右手掌拍打左肩，同时左手拍打后背，接着两手臂交换方向。一般每组可以拍打50次左右，以微微觉得肩周有点酸为佳，有利于锻炼肩周关节，缓解肩部不适。 空转呼啦圈健腰椎。老人经常腰背酸痛，有的弯下腰就很难直起来。可以尝试“空转呼啦圈”法：站直，两脚分开与肩...

什么是轻烃

据小编了解，“烃”就是碳、氢两种元素以不同的比例混合而成的一系列物质。其中较轻的部分，就叫做轻烃。天然气的主要成份是C1甲烷，含少量的C2乙烷，液化石油气的主要成份是C3丙烷、C4丁烷，它们在常温常压下呈气态，叫气态轻烃。 C5—C16的烃在常温常压下是液态，我们就叫它液态轻烃。液态轻烃中最轻的部分是C5、C6，饱和的C5 、C6是鼓泡制气的最好原料，再重一点的部分就是汽油...

国务院：开展第十一次全国农民工工作督察

11月6日记者从人社部获悉，日前，国务院农民工工作领导小组印发通知，决定于11月至12月组织开展第十一次全国农民工工作督察。这次督查将涉及查处欠薪违法行为，落实农民工随迁子女接受义务教育和在当地参加高考等政策。督查劳动权益保障、推动在城镇落户等4方面这次督查，是对全面贯彻落实《国务院关于进一步做好为农民工服务工作的意见》、国务院农民工工作领导小组第五次全体会议精神和《国务院农民...

2018年第十一届中国食品安全检测技术高峰论坛

2018年第十一届中国食品安全检测技术高峰论坛宣传图2018年第十一届中国食品安全检测技术高峰论坛 暨首届新技术、新产品、新工艺及优秀工程师推荐评选活动主办单位：国联股份(832340) 食品安全与检测传媒事业部支持单位：中国生物检测监测产业技术创新战略联盟 江南大学分析食品安全学研究所时 间：2018年6月22-24日(6月22日全天报到)地 点： 浙江三立开元名都大酒店(...