老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
十一假期,广东各地高速施工现场,高速公路建设者们坚守岗位,铆足干劲全速奋进,用实实在在的行动、优异...[详情]
山西4000毫升新冠肺炎康复者恢复期血浆运往武汉
3月26日上午8时,载着4000毫升新冠肺炎康复者恢复期血浆的专用车从山西太原出发。根据安排,山西省血液中心(太原市红十字血液中心)与武汉血液中心同时出发,将在郑州完成血浆交接。这些血浆将用于武汉重症、危重症新冠肺炎患者的治疗。此项工作根据国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制(医疗救治组)《关于调拨新冠肺炎康复者恢复期血浆加强武汉重症、危重症患者救治工作的通知》开展。2月6日,...
唐山万达广场发生命案 行凶者杀人纵火
唐山万达门口119、110、120都来了,杀人、纵火了!26日下午,唐山万达广场有人被杀,凶手还当场纵火,这一事件被当地新媒体大量转发,到底是怎么回事呢?在网上发布视频的网友称,3月26日下午四点半左右,唐山市万达广场一楼的一座手机城内,有人行凶杀人并纵火。唐山一家商场内发生刑事案件现场视频显示,万达广场的入口已经被拉起了警戒线,民警在外围维持秩序,路边停着消防车和急救车,手...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
十年前,作为学生因为阿姨上班挤不上公交车! 十年后,又被广场舞大妈占用了篮球场。 真的是好尴尬啊! 事情是这样的!一群年轻人在河南王城公园篮球场打球。 打到一半,突然出现了一伙大爷大妈。。。。。。 来到球场二话不说,打开设备就开始跳广场舞了。 好好的一个篮球场,怎么就变成了广场舞场地了呢?小伙子们自然是不肯答应的。 不过大妈大爷们据理力争,说他们几年...[详情]
