高佳敏健身气功八段锦

春笋营养高味道佳 具有补脑通便之功效

春季吃竹笋的4大好处 补脑功能。竹笋的皮和切口处出现的白色粉状物质是一种叫做酪氨酸的蛋白质结晶。在体内，酪氨酸被输送到脑部，是激发抗压意欲和脑的潜能所必需的物质。 膳食纤维促进通便。竹笋含富纤维素，可以增加便量，促进通便。同时，将肠内的有害物质一起排出，可以预防大肠癌等。 钾元素预防高血压。竹笋含有大量的钾元素，而钾元素可令体内多余的钠元素排泄出来，所以对预防高血压有效...

健身气功的养生保健功效有哪些

增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...

官方通报沪昆高铁贵州段质量问题

近日，中国铁路总公司内部人士证实了一份网上流传的《中国铁路总公司关于沪昆高铁贵州段质量问题处理情况的通报(铁总建设函[2017]839号》(以下简称《通报》)。《通报》称，通车不到一年的沪昆高铁贵州段个别隧道存在偷工减料与施工质量问题。《通报》还对相关施工单位、监理单位、设计单位、第三方检测单位、建设单位提出了处理意见。 沪昆高铁贵州段/资料图13日上午，微博名为“贵州热门头条...

警惕假冒高富帅诈骗 世纪佳缘等婚恋网站被约谈

深圳市公安局反信息诈骗中心透露，今年以来，深圳市共发生各类婚恋交友诈骗超过400余宗，被骗资金累计近600余万元，超过300个涉嫌婚恋交友诈骗的电话、账号清单予以公布。近期，深圳市公安局反诈骗中心分别约谈了婚恋交友诈骗较为集中的世纪佳缘、百合网、有缘网，三家网站均向市公安局反诈骗中心递交“承诺书”。多名女性被假冒“高富帅”诈骗 今年6月2日，陈小姐在婚恋交友网站上注册了账号，...