含锌丰富的食物有哪些
1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。 2、根据多年的检测发现,动物性食品普遍含锌量比较高,每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。 3、植物性食物中,含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 4、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都...
锌元素--富含锌的食物
动物性食物:红肉类、动物内脏、蛋类。普遍含锌量都比较高,每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。 植物性食物中,含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。含锌比较高的像(绿豆、扁豆、茄子、紫心萝ト、南瓜、玉米),小米、萝ト、大白菜等,还有谷类胚芽、燕麦等也富含锌。 贝壳类海产品食物的含锌量也是非常高的,如牡蛎、蚌、虾蟹等都含有较多的锌,若以含量来说的话,...
2017年12月至2018年1月期间,被告人刘某某在江苏省石梁河镇某村,距离学校直线距离约100米...[详情]
习近平指示军队参与防汛救灾
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对人民解放军和武警部队支持地方防汛救灾作出重要指示。习近平指出,近期,全国多地汛情严峻,防汛救灾任务艰巨,人民解放军和武警部队已经发挥了重要作用。中央军委要贯彻党中央决策部署,根据新的汛情和救灾需要,指挥人民解放军和武警相关部队迅即奔赴防汛救灾第一线,发扬我军能打硬仗的光荣传统,发挥突击队作用,大力支持地方做好防汛救灾工作,为保障...
习近平对江西电厂坍塌事故作指示
[习近平对江西丰城发电厂“11·24”冷却塔施工平台坍塌特别重大事故作出重要指示 ]11月24日7时40分许,江西宜春市丰城发电厂三期在建项目发生冷却塔施工平台坍塌特别重大事故。截至24日18时30分,事故已造成施工人员67人遇难、2人受伤。事故发生后,正在国外访问的中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平立即作出重要指示,要求江西省和有关部门组织力量做好救援救治、善后处...
宝宝皮肤娇嫩,宝宝衣服也应该用专门的婴儿洗衣液。婴儿洗衣液成分温和,比较天然,不会刺激宝宝皮肤。那么,婴儿洗衣液哪个安全呢?...[详情]
为了能给爱车用上好的防冻液,车主除了去4S店更换,其实他们更愿意自己买防冻液更换,这样既省钱又方便。但是目前汽配市场的防冻液,仅品牌就有上百种,价格也从5元到120元不等,质量更是良莠不齐。那么,到底应该选择什么样的防冻液才最适合自己的车呢?今天佰佰安全网就来给您讲讲相关的车辆保养小知识吧! 什么是汽车防冻液? 防冻液的全称应该叫防冻冷却液,意为有防...[详情]
