如何参加清徐健身彩跑

参加跑酷运动该注意什么

跑酷在国内刚起步，大的发展方向和以往其它极限运动发展类似，社会推广手段以比赛和演出为主，跑酷的主要人群都是年龄段都偏低，一般是20岁以下的青少年。跑酷不仅仅是那些要么出丑要么出风头的动作，他来自彻底的自我管理和持续不断的锻炼，没有捷径，没有秘诀。 1、热身是必须的,没热身很危险。 2、没信心的跑酷动作要么别试,玩就别犹豫。 3、可以保护的动作,在自己没有太大把握的时候,...

哪些人群不适合参加跑酷

1.隐匿性疾病患者 假如进行的跑步运动太过于剧烈的话，很可能激发体内潜在的病变，例如胆结石病，可能本来胆结石病只是潜伏在你体内，但是过于激烈的跑动，可能将胆结石震落或者移位，从而导致病变发盒动量合适是必要的。 2.腿部受伤者 正所谓：“伤筋动骨一百天。”如果腿部不小心拉伤或者是扭到了，应该停止运动，因为腿部受伤的话行动都不便利，怎么可能得到良好的运动效果呢?请不要固执地...

保险代理人参加公司培训跑折腿 公司赔偿7万余元

福建一名保险代理人，在参加保险公司组织的培训训练游戏中跑折了腿，损失该由谁承担？近日，台江区人民法院审结了这起群众性活动安全保障责任纠纷案件，判决保险公司赔偿原告损失的60%，共7万余元。李某是一名保险代理人，与某保险公司订立了保险代理合同。合同约定保险公司有权要求李某参加培训，李某有义务参加培训。2014年8月9日上午，李某来到酒店参加保险公司组织举办的“特训营”培训活动。...

山西清徐煤矿透水事故救援结束 5人生还6人遇难

山西清徐煤矿透水事故救援结束，5人获救6人遇难。5月22日23时40分许，山西省太原市清徐县美锦集团东于煤矿井下发生透水事故，11人被困井下。截至24日凌晨2时20分，被困矿工已全部找到，其中5人获救生还，6人遇难。24日凌晨，清徐县东于煤矿透水事故救援仍在继续。在事发煤矿的“行人井”平台，医护人员集体待命，救援人员忙碌地轮番下井施救。尽管已是深夜，但事发煤矿依然灯火通明。在...