最排毒蔬果汁

准妈妈自制营养蔬果汁绿色健康

现打现喝确保蔬果汁养分不流失 新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力，营养价值变低。因此要“现打现喝”，才能发挥最大效用，最多于20分钟内喝完。 应选择时令的新鲜蔬果为好 蔬果汁的材料，以选择新鲜当令蔬果最好。蔬果由于放置时间久，维生素的含量逐渐减少，对身体的益处也相对减少。 如想摄入蔬果外皮营养，需彻底洗净 蔬果外皮也含营养成分，苹果...

女性经期怎样排毒最彻底

1、保暖护理是第一步 对于月经期的女性朋友来说注重保暖是第一工作，只有全身保暖，这样才能够保证新陈代谢的正常进行，毒素才能够顺利的排除体外。特别需要注意的就是肝脏的保暖，只要把肝脏保暖了，不仅能缓解现象，还能起到提高肝脏排毒的作用。用热水袋或者暖宝宝热敷在腹部，就能很好的为肝脏做到保暖工作。生理期女性的体温会下降，，血液循环功能也减弱，所以月经期间尽量加件衣服将体温维持到最...

武昌女子为相亲减肥 连喝6天蔬果汁晕倒被送医

武昌一女子为相亲疯狂减肥，一日三餐只喝蔬果汁，结果6天后体力不支被送进了医院。佰佰安全网提醒广大女性朋友，要采取合理科学的减肥方法，不能过于盲目，否则会适得其反。今年23岁的萧萧从小体态比较丰满，一直未能如愿交上男友。1个月前，单位同事给萧萧介绍了一个男生，萧萧非常满意。“女为悦己者容”，她下决心瘦身减肥。 看到朋友圈疯传着一位瘦削女星推荐的“蔬果汁轻断食减肥法”后，萧萧决定一...

权威检测报告来了！草莓成最脏蔬果

马来西亚媒体刊发文章称，据美国最新的研究显示，草莓的农药残留率将近100%，被列为最脏的蔬果，而最干净的蔬果则是牛油果。 资料图：由时令水果打造的“百果宴”。文章摘编如下：美国农业部对47种蔬果进行了3.9万个检测，结果发现常规种植的农产品中有将近有70%的农药残留，其中草莓、桃子、油桃的农药残留高达98%，而樱桃和苹果则至少含有一种农药。非营利环保机构环境工作组织 (EWG)...