母乳要吃到多大

孕妇补锌要吃到什么时候

因为孕妇补锌首选还是食补，因此整个孕期都是可以吃的。但孕妇补锌不能一次性大量补充，这点相信大家还是知道的。一般来说，在怀孕期间，孕妇每天需要的锌是25-30毫克，而相对于补锌产品，建议孕妈妈还是选择天然食物补充为好。 经过检测发现，动物性食物中的含锌量普遍较高，比如说瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等食物，在每一百克动物性食物中，大约有3-5毫克锌。而植物性食物含锌量就比较少了，稍微...

孕妇补镁要吃到生吗

因大部分镁元素需要在日常食物中摄入，因此孕妇补镁是可以吃到生的，而且没有任何的不良反映。具体在以下几种食物中获得： 1.深色绿叶蔬菜 在全球富含营养的食物中，深色绿叶蔬菜扮演着超级食物的角色，提供至关重要的维生素和矿物质等大量的健康好处。无论你是选择羽衣甘蓝、菠菜、莴苣、红苋菜等等，这些储存在你体内的镁只含有少量的卡路里。 2.坚果和种子 只需要半杯的南瓜籽儿就可以提...

女子叫美团外卖 肥肠里吃到订书钉

肥肠里的订书钉5月28日晚上9时48分，住福州仓山区万达B1区3号楼的林小姐，在美团外卖上订了份73元的干锅肥肠。外卖送到后，她津津有味地吃了起来，结果突然咬到了硬物，吐出来一看，肥肠里居然夹着一枚订书钉。29日，记者从林小姐提供的票据上看到，她这份外卖是从田胖子外卖宝龙店买的，原价73元，实际支付是43元。林小姐说，外卖送到她住处时，包装是完好的，她也没注意到有什么异样。吃...

吃货！25岁女子吃板栗吃到胃出血

现在已经到了板栗飘香的季节，软软糯糯的板栗不少人都爱吃，一吃起来就停不下嘴。但最近武汉的刘女士却为此付出了“胃出血”的代价。 25岁的刘女士特别喜欢吃零食，随着板栗的上市，她每天都要买上一两斤，一边追剧一边吃板栗。图片来源：视觉中国（图文无关） 不过，一天晚上吃完板栗后，她发现身体不对劲了。刘女士吃完后开始打酸嗝，上腹部胀痛难忍，上吐下泻，而且呕吐物里有血丝。刘女士赶紧上了医院...