健身从周一到周五计划表

冬季宝贝一到中暑咋办？我有绝招！

▎宝宝发生冬中暑怎么办 宝宝“冬中暑”一般发病常比较急，父母要及时发现，做好缓解措施。宝宝发病最直接的原因是因为包裹得严实，所以一旦宝宝出现“中暑”症状，首先是要让宝宝的身体脱离高温环境。 1、解除中暑源。 首先要解开中暑源，看是穿太多还是电热毯的缘故。把包裹宝宝的重重衣物或被子解开，让宝宝的身体脱离高温环境;但同时需要注意的是，孩子刚刚从一个高热的环境中出来，不仅浑身...

从过度疲劳到癌症只有五步

第一步：打不起精神 这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。 要消除这种疲劳非常简单，每天深呼吸5次即可，能提高肺活量，增加脑供氧量，解除疲劳。吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。反复进行...

一到晚上总是很臭 这是怎么回事

23日晚10时许，一读者向微信后台爆料，称角美汇金置地广场周边，晚上总有臭气排出。该网友怀疑，有附近工厂趁着深夜偷排有毒气体。该网友称：自从2017年10月份搬进来之后，屡屡闻到小区周边有臭气，尤其是下雨天和晚上10点左右。这种气味令人窒息头晕恶心。该网友称，他们已经跟台商区环保局陆陆续续投诉，有几个月之久，但是未有人来现场查看，现在臭气还在继续排放，甚至白天也是经常排！“实在...

张伯礼：疫情一到两年内不会完全止住

中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼23日做客中新网视频访谈时称，新冠肺炎疫情很难像SARS一样戛然而止。按照目前疫情在全球蔓延的形势来看，他分析，预计今年秋冬还会有第二波。他表示，新冠肺炎疫情在未来一到两年内不会止住，但预计一到两年后疫苗会出来，经过普种疫苗以后逐步可以把其控制住。大部分人都产生抗体以后，新冠肺炎也就称得上是一个和人类共存的、常态的疾病。佰佰安全网提醒：...