为什么很多健身房一年会员很便宜?因为很多人开了卡压根就不去!所以保持良好的习惯,就要从小目标做起。...[详情]
什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,...
什么是拍打健身法
打头面:用两手指端叩击头顶及后脑部,以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症,有增强记忆力,明目健脑的功效。 拍打腰背:取站立姿势,用一手掌心、另一手掌背交替拍打肩、背部和腰部。这样做,可防治呼吸系统和心血管疾病,如支气管炎、肺心病、动脉硬化、冠心病等症。 拍打胸腹:取站立姿势,两脚向两...
爱美是女人的天性,为了让镜头记录下自己美好的瞬间,市民战女士4月份在位于重庆路的赫拉公馆尊爵婚纱摄...[详情]
男子酒后开共享汽车被拦下 竟问交警:醉驾啥意思
21日凌晨,一辆共享汽车在迎宾北路隧道口被交警 拦停检查。司机酒精检测数值飚红,小伙看着酒精测试仪,连连惊呼“天呐”,还问交警:醉驾是什么意思?听到交警说,确认醉驾后就涉嫌刑事犯罪,将接受法院判决,小伙脸色顿时变得煞白,连连惊呼“天呐”。 小伙听说要扣车后,还要求先还车,否则会产生一大笔费用。经调查,司机王某前一晚喝了几杯白酒,为了省一笔打车费,在附近租了辆共享汽车回家。 最终...
法学博士起诉抖音 给我推荐前任是几个意思?
“刷抖音”已经成为很多人热衷的活动,然而这款流行的App搜集个人信息、读取通讯录等也一直被持续关注。近日,一位重庆就读法学的博士生,发现“抖音”、“多闪”这两款App存在过度读取手机通讯录的情况,在他没有授权的情况下,向他精准推荐了多位“好友”。而这些“好友”居然包含了他多年未联系的人,他根本不想让这些人知道他在“刷抖音”,而同为“头条系”的社交App“多闪”也有同样的问题。震...
到了一定年龄阶段,人体机能都在走下坡路,老年人可以通过锻炼开提高身体机能,由于每个人的体质,喜爱的运动等不一样,所以老人在做锻炼...[详情]
随着文化素质的提高,老人越来越不想给子女添麻烦。所以退休后的老人越来越注重自己的身体健康。老年活动也逐渐由静养变得“活跃”。甚至...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
