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孕妈妈食谱拟订计划书,收起来有用!
根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸...
商业机密等级
商业秘密分为几个等级 (1)绝密级——关键性商业秘密。绝密是最重要的公司秘密,泄露会使公司权益遭受特别严重的损害。比如配方、生产工艺、图纸等,一旦泄密,企业可能会遭致灭顶之灾。 (2)机密级——重要性商业秘密。机密是重要的公司秘密,泄露会使公司权益遭受到严重的损害。这一类商业秘密是具有重大价值的,比如客户名单、经营策略与技巧,招投标等,它们的泄漏会使企业大伤元气。 (3...
本想通过优惠活动得些实惠,不想优惠就像海市蜃楼,刚看到一点就成了泡影,这让在环宇健身会所天嘉水晶城...[详情]
重庆一商业街4家手机店失窃 经济损失超10万
17日凌晨,江津区珞璜华城天街一家手机店失窃,经济损失估计过十万。从9月份以来,这条商业街已经有四家手机店被盗。 经过初步的盘点,失窃的手机共计61台。仅仅按照进货价计算,经济损失也超过了十万。窃贼们十分识货,盗走的手机均是价格较高的款式。经过调看监控录像,马先生发现,参与本次盗窃的应该是三个年轻人。 据商业街的经营户介绍,从9月以来,已经有四家手机店被盗。 在9月14日的盗窃...
北京十八里店火灾 事发地曾发放安全告知书
二层的洗衣机和水管被烧化。今日(12月13日)上午,北京市朝阳区十八里店火灾现场,乡政府及朝阳消防工作人员告诉新京报记者,起火建筑物在政府征收范围内,此前曾发放安全告知书。现场勘查发现,起火建筑物存多处消防安全隐患。现场十八里店乡一名工作人员告诉新京报记者,起火地点原为村民宅基地,属于自建房,村民分割后出租,目前,这一地区属于政府征收范围。此前,曾发放过安全告知书。朝阳消防防...
到了一定年龄阶段,人体机能都在走下坡路,老年人可以通过锻炼开提高身体机能,由于每个人的体质,喜爱的运动等不一样,所以老人在做锻炼...[详情]
去火锅店吃饭“单身狗”不得入内,必须随身携带女友,这波操作怎么样?近日,四川一男子和朋友去一家火锅店吃饭,因无女伴陪同进火锅店被...[详情]
购买新车后,一般在质保周期内,我们都会选择去4S店进行维修保养,毕竟相比街边店,看起来要更为正规一些,而且售后服务态度也非常不错。而有些经济适用派的车主,首保过后就直接去相熟的保养点进行车辆的常规保养了,能便宜不少钱。网络上被爆出4S店宰人事件屡见不鲜,那么作为消费者的我们,该如何规避这些风险呢?今天佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的车辆保养小知识吧!...[详情]
