健身计划里没有游泳

为什么游泳减肥没有成功？

事实上，经常进行游泳锻炼可以起到减肥的效果。水对人体有一定的阻力，抗阻力运动（如游泳）更有利于消耗人体热量。其次，一般来说，泳池水温低于人体体温，身体与水进行热交换会消耗热量。相较于跑步、骑车等运动，游泳消耗的热量稍微多一点，水的浮力还可减少运动对膝盖的损伤。那为什么有的人游泳减肥越游越胖？其实，答案很简单。 你知道为什么自己越游越胖？ 可能是因为下面两个原因： 第一，...

男童游泳丧命，只因没有父母陪同

男童游泳丧命，只因没有父母陪同 4日晚上6点半，东莞南城江南第一城小区内，一名8岁的男童溺亡在小区泳池。这名男童就读于南城阳光二小，昨日下午刚刚考完期末考的最后一门，今日将迎来两个月的暑假生活。 江南第一城小区里共有大小两个泳池，一个水深1.3米，一个水深0.6米。发生悲剧的是1.3米的水池。据目击者说，悲剧发生在昨日晚上6点半，当时有数十人在水池里游泳，有大人也有小孩。...

六旬女子游泳健身 不慎溺水身亡

10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...

53款APP吸费 快来看看你手机里有没有

53款APP吸费 手机里暗藏的这些“吸血鬼”你可要小心了据工信部消息，三季度对48家手机应用商店的的应用软件进行技术检测，发现53款软件违规，已全部被责令下架，涉及违规收集使用用户个人信息、恶意“吸费”、强行捆绑推广其他应用软件等问题。 信服务基本情况(一)行业稳步发展，服务能力显著提升。截至三季度末，全国电话用户总数达到17.3亿户，其中移动电话用户15.5亿户。“宽带中国”...