造口后饮食与营养

老年人饮食营养与健康

食物要全面，保持多样化，进食不要偏食。五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤色变”，患这两种病的老人瘦肉、午奶可以吃，豆类更宜多吃*否则他们会因营养不良而身体消瘦、抵抗力减低，反而对身体健康不利。 饮食宜清淡。出于老年人味觉减迟，因此特别喜欢吃味浓油腻和油炸的食物，但这类食物不易消化，应该节制。中医认为，过食肥...

合理饮食与中学生的营养要求

合理饮食与中学生的营养要求，合理饮食是指根据人体生理变化的需要和人体对于营养物质的需求而提出的饮食计划。为了维持生命和身体各部分的正常活动，人必须每天食用一定数量的食品。这些食品为我们提供了身体所需的多种营养素，这些营养素是人体生存和生长发育的物质基础。食物的种类很多，大致可以分为谷类、根茎类、豆类、蔬菜类、果类、肉类、鱼类、奶类、蛋类等，各类食物具有各种不同的特性。谷类，如...

高考饮食误区与禁忌

高考就要到了，那么高考饮食要注意什么呢?在这炎热的夏季高考生要注意一些饮食的误区，好好应对考试。高考饮食注意点身体对营养元素的需求是多种多样的，不同食物里的营养元素是不同的。营养不在于多，而在于全面均衡。天天大鱼大肉，营养是够了，但是孩子的胃受不了;每天清粥小菜，消化是好消化，又怕缺了营养;真恨不得变成大厨，把各种营养浓缩在一道道菜里。想让孩子获得充足的营养，这里教大家一个简单...

男子非法造爆竹引发爆炸 潜逃15年后被抓

原标题：潜逃15年 回家上坟被抓 15年前，山阳的刘某行贿民警非法制造烟花爆竹引发爆炸致13人亡，案发后潜逃，被公安部列为部督逃犯。刘某隐姓埋名，在杭州娶妻生子。9月7日，潜回山阳老家给父母上坟时，被警方抓获。2002年11月30日下午，山阳县原黄龙乡姬家河村胡扒岭山腰一声巨响，一户4间民房被夷为平地，13人被埋。出事民房为村民刘某家所有，爆炸时刘某雇邻居亲戚等人正在在民房内制...