哪些有效方法可防止骨质疏松
传统的观点认为,骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关,补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而,近年来,一些科学家对"单纯补钙和维生素D就可以增加骨密度"的观点提出了质疑。比如人们发现:有的长期卧床的老人,尽管补充了许多钙或维生素D,但他们的骨质疏松症照样发展;宇航员的饮食中并不缺钙,但他们在失重状态下大量丢失钙而造成的骨密度下降,则需在返回地球后很长时间...
葵花籽可防止治疗失眠
西瓜子 西瓜子能清肺化痰,对咳嗽痰多、咳血等有辅助疗效。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素。西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。西瓜子有助于预防动脉硬化,中老年人不妨常吃。 南瓜子 含丰富的泛酸,可缓解静止性心绞痛,并有降压作用。可杀灭人体内寄生虫,对血吸虫幼虫也有很好的杀灭作用。每天吃50g...
男子偷的东西五花八门,大到手机,小到玩具、充电器,无一放过,并且将偷来的东西全部“收藏”在柜子中。...[详情]
孕妇在饭店吃出蟑螂 店主竟称是特色
话说昨晚,有一位已经怀孕9个月的准妈妈给麦小小发来消息,说自己在红专路与政六街一家饭店吃饭时,吃到了一只身形健硕的“小强”! 然而,这位准妈妈告诉我们,这并不是最可气的,更可气的是饭店老板处理此事的态度,他认为吃出蟑螂没什么大不了,要么换一碗要么免单。如此没有诚意的态度让准妈妈十分不满,双方发生了争执,饭店老板更是觉得这位准妈妈是在没事找事。于是乎竟然抛出了这样一句话!店主说...
男子在酒店吃饭 竟在汤里发现蟑螂翅膀
酒店吃饭正想打碗蘑菇汤,结果浮出一截蟑螂翅膀,游客拨打12345热线投诉;三亚有关部门介入调查。 汤里漂着一截蟑螂翅膀(报料人供图)“我们点的蘑菇汤里,竟然有蟑螂翅膀,餐厅的卫生情况让人担忧。”4月9日晚,游客苏先生向本报记者反映,他邀请朋友到三亚解放一路鸿洲埃德瑞酒店中餐厅用餐,竟然在汤里发现一截蟑螂翅膀,他和朋友一下子没了用餐的心情,并拨打12345政府服务热线进行了投诉。...
冰箱爆炸也许很多人都听过这件事情。可究竟是什么东西引起的冰箱爆炸呢?冰箱放什么东西易爆炸?一起了解一下吧!...[详情]
到户外公共场所的健身场地活动筋骨、锻炼身体,是许多老年人喜欢的健身方式。坚持合理健身,会令我们身强体健,延年益寿。但如果反之则有可能受到伤害。那么,在公园健身该注意什么呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的公园安全小知识吧!在公园健身的好处 1。保持全身肌肉的正常张力 人体正常的肌肉张力是经常属于微微收缩的状态。在这种状态下,肌肉虽然在工作,但耗损最小,需...[详情]
