怀孕后健身动作有哪些

孕妇怀孕后嗜睡的原因有哪些？

实际上，女性怀孕后连连犯困并不是矫情，也不单单是妊娠反应引起的。孕期嗜睡的这些原因家人要做到心中有数，对产妇多些理解。 1.体温升高，易犯困。大多数孕妇的体温比常人高一些，所以也更容易感受到热。本来就有“春困秋乏夏打盹，冬天好冷的”说法，再加上人体一热一冷都容易犯困，所以孕妈在体温升高的情况下，出现打盹的情况也就十分正常了。 2.新陈代谢加快，易犯困。孕妈除了容易犯困，还...

瑜伽有哪些动作

1、仰卧手抓脚趾伸展式-Supta Padangustasana 初学者可以在抬起的脚上套上瑜伽带，所以即使腘绳肌紧的人也可以练习此姿势（如果没有瑜伽带，也可以使用毛巾或皮带）。伸展腿部时，让股骨头固定在髋臼中，以使两边的臀部都保持在地面上。 2、站立前屈-Uttanasana 站立前曲是伸展腘绳肌的一种简单方法。尝试将臀部保持在脚踝上方，大多数人的臀部会向后倾。微弯曲...

女子网恋男子三年 见面后怀孕发现其有妻子

湖南省衡东县人英子到30岁还是单身，她于2012年11月在世纪某缘网站上结识了广东省韶关市人强子。当时，强子说他33岁，也是单身。随后，强子对英子展开了热烈的追求。双方都处于适婚年龄，顺其自然就在一起了。确认了恋爱关系后，他们开始了同居生活，其后英子发现自己怀孕，提出结婚，但是强子却数次推脱敷衍。英子眼看着肚子一天天长大，便屡次催婚。强子无奈之下才说出实情：他当时还没离婚，所以...

女子伪造采集标本 被抓后妄称怀孕

近日，肥西警方抓获了一名女盗窃嫌疑人，被抓获后谎称自己已经怀孕。在女民警的监视下准备检测尿液时，身上掉下了一团湿漉漉的卫生纸。经调查，该女子事先将吸附有孕妇尿液的卫生纸藏在身上，试图伪造采集标本。近日，肥西县公安局责任区刑警一队民警抓获一名女盗窃嫌疑人，该嫌疑人到案后拒绝配合调查，始终不交代自己的真实身份。为此，民警先以聊天的方式和嫌疑人拉家常，让她逐步放松对抗意识。果然，该女...