对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,如何运动口唇治疗咽炎的知识...[详情]
四十岁以上男人健身注意事项总结
在健身过程中也要注意运动是循序渐进的,要慢慢增加,让体力和大脑逐渐适应,避免第二天累,而且身体疼痛。因此不要急着一开始就想练体力、上器械,最好先练习一周左右的有氧运动,一周后再慢慢接触器械。如果是为了减肥而健身的男士,要注意有氧运动在坚持到25分钟后才开始消耗脂肪,25分钟的有氧运动只是消耗了体内的水、盐和糖。由于有氧一般都是全身运动,而器械则是针对身体某一部位某一组肌肉群进...
心脏病急救尽量动手不动口
专家希望新准则会使旁人更愿意添加协助急救。只用双手按压进行的人工呼吸比较简单易学,也能够消除许多人对口对口人工呼吸的排斥心理造成的重大障碍。 动手不动口的人工呼吸,必须每分钟用力按压病人胸口一百下,直到急救人员赶来接手,或者能够用自动体外心脏去颤器使心跳恢复正常。 这种急救法只能用于突然昏倒、停止呼吸并失去反应能力的成年人。在这种情况下,病人很可能是心脏病发作,使心跳突然...
盐城城南新区分局禁毒大队根据群众举报,通过线索摸排,成功抓获一名涉嫌吸毒人员宋某某。...[详情]
未成年打赏女主播四十万
随着互联网的日益发展,网络直播也日渐兴起。网络直播带给我们直观的视觉效果的同时,也有许多弄虚作假、违背道德层面的不良行为。此不良行为,严重的影响了互联网的生态环境。近来就有一个关于打赏网络主播而引起的争端事件,而且是大额金钱上的争端,让我们一起来看一下吧! 16岁的少年在一次游戏时不无意中看到了一个直播间,于是就进去看了一下,这一看便是一发不可收拾了,该少年试着探出了其母亲的支...
四十岁女子商场盗窃内衣 称自己有病
近期,栖霞警方抓获一名女子,该女子多次在商场内偷内衣。被抓后该女子自称,自己有洁癖,因此每次偷内衣是为了供自己每天更换用。自6月份以来,栖霞区摄山派出所接到辖区某商场内多家服装店店主报警,称店内衣服屡次被盗。民警接警后调取商场内店家监控,发现其中在一家服装店内,一名40多岁的女子将衣服上的防盗器下掉,随后将衣服装入包内。民警告诉店家,如果发现监控中的女子要多加注意。16日,当该...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]
