健身操爱上草原爱上你

如何装修阁楼？这样做让你瞬间爱上

1、改善好阁楼的通风 顶层阁楼的环境一般都是比较密闭的，因为层高并不高，会有一点压抑的感觉，尤其是很多阁楼并没有窗户，或者窗户面积是很小的。所以不仅光线不好通风条件也是很差的，这样里面的空气就不能发生对流了。 2、需要减少阁楼里面压迫的感觉 因为阁楼的面积很有限，尤其是顶层的阁楼是斜坡式样的，伸手就可以魔道房顶了，所以层高比较矮，住在里面会感觉很压抑。想要改善这个环境需...

你不可错过的欧亚美健身操

风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但上肢却没有得到多少活动，因而在慢跑之后，要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实，“上下交替‘’可使上下肢得到均衡的锻炼。 前后交替 一般的运动项目都是”往前“...

情夫爱上闺蜜 女子愤怒砸店

石家庄警方接到报警，说有人把自己的餐厅给砸了，而到现场之后，砸店的这位，倒是一肚子的委屈……原来，餐厅是李女士的情人张先生开的，李女士当时也有投资，但现在二人关系破裂。 李女士说：“我有老公，我就因为他单身可怜，我就一把把的帮他，辛辛苦苦的一砖砖把这个店弄起来，结果到今年三月份我撤的。是因为什么，我拿那个朋友当姐妹，我什么话都跟她说，里里外外她卖我，结果口口声声说他不喜欢我，这...

男子爱上“小姐“ 婚后妻子却不愿转行

10月24日，记者接到了一个特殊的求助电话——“我妻子是一名‘小姐’，请你们帮助她脱离那个行业吧。” 原来，今年初，南宁的韦先生与一名“小姐”小莉(化名)戏剧性相识、相恋，并闪婚。 婚后，韦先生难以忍受小莉的“工作”，劝她转行，而小莉却坚持“再干一年”。 面对现实的无奈，两人矛盾升级、争吵不断......戏剧性相识并相恋37岁的韦先生是南宁一家便利店的收银员。今年3月7日，他...