广场舞不要停大重健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

不要命！ 小轿车司机逼停大货车

因一起小小的刮擦事故，小轿车司机竟在雨夜的高速上开起“斗气车”，上演了一场“追逐大戏”，甚至企图驾驶小车逼停大货车，后果自然是“以卵击石”。近日，浙江宁波慈溪市掌起高速收费站附近发生一起小轿车和半挂车刮擦的事故。经查勘，民警发现白色小轿车的左侧反光镜和车头右侧都有刮擦痕迹。正常情况下，两车同向刮擦只会在车身的一侧留有痕迹，为何这辆小轿车的两侧都受损？正在民警纳闷之际，半挂车司机...

停车场上现“禁停” 原是广场舞大妈为了占地

停车场上现“禁停” 原是广场舞大妈为了占地“大碶地铁站南侧、派舍提香小区东北角是一个公共停车区域，但是最近被人用油漆写上了很多‘禁止停车’等字样，还放置了树根、木桶等障碍物，这些大妈们为跳广场舞真是拼了。大妈们有地方跳舞了，我们的车该停到哪儿呢。”近日，宁波网友“一米阳光”通过微博吐槽，引来了不少人的围观。前几年一直在这里跳舞的社区正在给大妈们找场地网友“一米阳光”家住派舍提香...