健身计划乱了

健身计划还需量力而行！

然而运动是一项需要长期坚持的事情，很多人打鱼两天晒网，所以一年下来，除了花在健身房的钱，没了其他，都没落下什么好处。 很多时候并不是你的目标出现了问题，只需要适当的做一下修改，或许能坚持到底。 1、树立小目标 在设定目标之初要充分考虑到自己的实际情况。在健身这件事上，选择什么样的运动方式、保持什么样的运动频率、最后想达成什么样的健身效果，都需要建立在对自己的充分认知上。...

乱拉电线后果

电气设备的安装，必须请经过考试合格的电工，并严格执行有关的装置规程。如果让一些不懂行的去做，或者不按有关装置规程要来去乱扔乱接电线，就会产生许多不安全因素。 例如，有的人为了图方便，敷设导线时不按规定装置，而是缠在铁丝上或挂在铁钉上，时间一长，导线的绝缘层被铁丝和铁钉磨破，就很容易造成漏电和触电。又如，有的人为了省钱，家里有什么线就装什么线，不计算安全载流量，甚至在一个回路...

太乱了！南京保姆一张身份证就能入行

6月22日，浙江杭州一名保姆在雇主家中放火，导致女主人和三个未成年的孩子不幸殒命。目前，这名保姆已经被警方刑事拘留。事情发生后，引发了人们对保姆市场的关注。究竟什么人能当保姆，是否有相应的门槛，有没有人来监管呢？针对这些，记者探访了南京的保姆市场。保姆市场门槛低 一张身份证就能入行记者走访了南京多个家政公司的门店，负责人都表示，只要有身份证、健康证就能从事家政工作，甚至有时候连...

太乱了！仨大学生开大床房 吃醋后竟打起来

6月28日凌晨5时，在大连沙河口一宾馆内，两名大学男生打了起来！原因很奇葩：他们俩和一名在北京读大学的女生开了大床房，其中一名男生一觉醒来，发现那两人在做暧昧举动！吃醋的滋味不好受，但“木已成舟”，可咋办？这名男生开始找理由闹腾，最后打了起来。” 女大学生叫刘思，今年24岁，就读于北京某高校。俩男生分别叫李旭、张凯，年龄都在20出头，在大连读大学。李旭和张凯互不认识，他们是在...