健身后补充什么好处

补充镁有什么好处

镁对心脑血管的保护作用 预防心律失常及心力衰竭:缺镁可引起各种心律失常如室性早搏、房性早搏、心动过速甚至房颤。原因可能是缺镁心肌细胞膜上Na+-K+-ATP酶抑制造成细胞内缺钾，增加心肌自律性和兴奋性。现镁剂已成为广谱抗心律失常及心力衰竭的药物，镁的这一作用不仅对缺镁患者有效，而且正常人也可获效，表明镁具有直接保护心肌自律性的药理作用。美国一些学者认为,镁缺乏可能是心律失常...

孕妇补充铁有什么好处

孕妇补充铁片可以预防贫血。铁是身体必须的矿物质，对孕期的健康起着重要的作用。我们可能无法从日常饮食中获取足够的这种矿物质，铁的缺乏是孕妇怀孕期间常见的营养缺乏问题之一，缺铁性的贫血严重威胁着孕妇和胎儿的健康，据医学调查，我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可以高达50%左右。如果孕妇怀孕期间的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，母体内长时间缺乏营养势必会对胎...

泉州欣佳酒店坍塌遇事故 政府开始会商善后补偿

3月9日，泉州发生坍塌事故的酒店——欣佳酒店所在地鲤城区政府对外公布了事故中所有被困人员（共71人）的身份信息。3月10日晚，又公布了截至10日16时38分的事故遇难者和被困者名单（遇难者20人，被困者9人）。据福建省泉州市应急救援工作领导小组统计的最新数据消息，截至11日6时40分，泉州欣佳酒店坍塌事故现场已搜救出受困人员68人，其中死亡26人，正在搜救的还有3人。10日晚...

论智能家居 苹果已被小米甩在身后

论智能家居，苹果不敌小米?谁都不相信这是真的。据报道，尽管苹果的移动电子设备事业风生水起，市场热度无人能敌，但若谈及物联网，苹果很可能已被来自中国的竞争者小米甩在了身后。美国KPCB风险投资公司2015年互联网趋势报告显示，小米正为其智能家居系统不断发售新产品。报告还显示，在智能手机销售方面，太平洋另一边的中国市场上，苹果和其他美国科技公司也被远远甩在身后。由于智能手机在物联网...