刚怀孕可以跳健身操吗

孕妇可以做健身操吗

孕妇健身操是专门为孕妇设计的一种健身操，帮助孕妇在怀孕的特殊时期，锻炼身体，孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能，它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张，静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单，最经济，效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的，只能进行一些缓和的运动项目，每次运动时间在20~30分钟即可，每周可运动3次，每个动作可反复做6~15次。其动...

孕妇健身操可以练到生吗

孕妇健身操可以练到生吗 怀孕晚期的时候，建议孕妇多运动，这样的话能帮助生产，尤其是那些害怕疼痛的孕妇就更应该学习起来，因为孕晚期有运动的孕妇生产的时候产程比较短，这样的话疼痛就小很多了。运动会使得孕妇的骨盘变大，这样的话生的时候会轻松点。 孕妇应该在第8个月的时候就开始做健身操，这样的话才会在生产的时候起到作用。8～10个月这段时间，尤其是临近预产期的准妈妈，体重增加，身...

值得吗？天价彩礼 女儿被逼跳江！

小敏到了结婚的年纪。可是，小敏的男朋友家里穷，给不起小敏妈妈要求的彩礼数额。想想也是，一般人家，谁给得起啊！小敏妈妈开口就问男方要50万的彩礼。 网络配图这明摆着，要么就是卖女儿、要么就是不想把女儿嫁给这个男方嘛！然而，事实表明，小敏妈妈的做法，证明了她更像是第一种情况。小敏妈妈强制让小敏跟男朋友分手，然后，嫁给隔壁村的一个土豪二代。这个土豪二代可有钱了，一下子就能拿出50万块...

幼儿园4岁男孩离奇身亡 1小时前还在操场跳操

孩子早上入园时还活泼好动男孩被抱出幼儿园时已不省人事，被紧急送往医院 12月6日，早上送进幼儿园时还活泼好动的一名男孩，没想到到了吃午饭时，突然头痛不省人事，紧接着被送往医院，不久后就抢救无效身亡。昨日，发生在福州仓山盖山镇向阳花幼儿园的这一幕，让4岁男童小林一家陷入慌乱和悲痛。幼儿园方面称，发现小林在进餐时出现异常后，他们迅速通知了孩子母亲前来，把孩子送往医院治疗。男童家属称...