广场健身舞一人饮酒碎

老人跳广场舞有利于健身吗

1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进...

老年人跳广场舞有什么好处

心肺强 北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长期坚持跳舞，可以增强肺活量，加强心脏储备能力，还能增强身体抵抗力，降低罹患心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的风险。 平衡好 巴西里约热内卢州联邦大学研究发现，老年人连跳三个月交谊舞，每周三天，每次半小时，其平衡能力可改善50%，跌倒的风险明显下降，这对于预防老年人因跌倒而引发的骨折有明显作用。 柔韧佳 西安体育学院健康...

夫妻高架上停车打架 一人受伤一人被罚

11月8日下午，盐城警方接到市民报警，一对男女在高架上停车打架，当时高架上车流比较大非常危险。交警接到报警后迅速赶到现场，一辆轿车停在停车道上，打着双闪，车后没有摆放任何停车警示标志。民警现场询问了解到，两人是夫妻，妻子是驾驶员，坐在地上的男子是她的老公，两人因家庭琐事，开车途中争执起来，随即将车停在高架上，互殴起来，老公被老婆打得满脸是血。民警随后将二人带回派出所处理。在派...

青岛一工地坍塌 一人当场死亡另一人受伤

青岛市李沧区官方微博“李沧发布”6日凌晨发布消息称，该区一工地水管破裂处发生局部坍塌，致1人遇难1人受伤。李沧区官方微博“李沧发布”称，1月5日19:45左右，九水东路与永川路路口附近工地东南侧，在一市政水管破裂处发生局部坍塌。青岛市建委、青岛市安监局和李沧区委区政府相关领导第一时间赶赴现场处置。经现场搜救和施工方落实，有三辆施工车辆被掩埋，一人腰部受伤送医，一人死亡，相关单位...